一个宝妈的减肥心路历程!天生易胖,无数减肥,终于这一次给孩子树立了榜样

一个宝妈的减肥心路历程

因为肥胖,导致孩子先天不足

周婕,就职于市直单位,由于遗传基因的问题,导致从小肥胖,使用过市面上绝大多数的减肥方法,结果导致胃功能受损,不得已使用中药调理身体八年之久。

胃功能和妇科严重受影响,抵抗力极低,一年中绝大多数的时间都是在使用药物中度过,结果导致孩子先天体质差,而自己生孩子的时候体重达到了200斤。

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可爱的孩子

 
◤ 肥胖的困扰

由于过度肥胖,大腿内侧的裤子经常被磨破,走路时是八字形。

因为体重过重穿高跟鞋造成了足部变形,买不到盒是的衣服,鞋子,即使能买到穿起来也是紧紧的勒咋身上,没有任何舒适感可言。

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胖胖的时候

◤也减过肥,但没有用

生完孩子后尝试了各种减肥方法,体重也就在170斤左右徘徊,自己的体态成了同事,朋友的谈资,我内心的滋味很难受。

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生完宝宝后

每天的跑步机,动感单车加体能课程三个小时的高节奏,两周下来,减了15斤,可关节开始疼起来,无奈只好停下了运动的步伐,结果不到一个月又涨回了20斤。

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带孩子都不方便

◤感谢,感恩!

皇天不负有心人,辛亏遇到了变啦,刚开始使用变啦的时候,一有成绩,就用美食犒劳自己,教练经常苦口婆心的跟我聊我的身体状况,分析我的体检报告,我总不以为然。

有一次教练让我做个选择,是端正态度给自己一个机会彻底改变,还是像以前一样当儿戏,教练说,减肥不仅仅是减掉多余脂肪,还要调理身体脂代谢平衡,从而减一次肥,苗条一辈子。

看着教练严肃的样子,心里觉得自己实在太不应该了。

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减脂后的我

断断续续两个多月的时间,减掉了30斤,我很开心的学习这个方案,在学习过程中,发现自己不仅是外貌的改变,还有人生的成长,生活有了目标,有了动力。

之前那些嘲笑我的同时也投来了羡慕的目光,感觉一下子幸福了很多,平衡了很多。

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和关爷爷的合照

儿子每天夸妈妈漂亮,在自己努力变优秀的同时也给儿子的成长树立了好榜样。

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和孩子一起超级开心

感谢教练在我人生低谷,心灰意冷的时候,鼓励我为了家庭和孩子做出了这么多年最正确的选择,现在的我坚信自己会越来越好,也希望所有想减肥的伙伴在变啦的帮助下健康安全的享瘦。我的变啦体质管理师赵传教练,赵传教练微信:153055113

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赵传微信:153055113