肥胖与BMI

   BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

   主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

   BMI值计算公式: BMI = 体重(公斤) / 身高2(公尺2) 例如:一个52公斤的人,身高是155公分,则BMI为 : 52(公斤)/1.552 ( 公尺2 )= 21.6 体重正常范围内 BMI=18.5~24 …………………………………………………………………………………………………

1. 体重过轻 BMI < 18.5

2.正常范围 18.5≦BMI<24

3. 异常范围 过重:24≦BMI<27

轻度肥胖:27≦BMI<30 男性:≧90公分 女性:≧80公分

中度肥胖:30≦BMI<35 重度肥胖:BMI≧35 

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