【减脂知识】注意:肚子大要命!

 

天气一天天变热,翻开衣柜,怵然发现已不是大衣裹体的季节。冬季还有大衣把身体的肥肉藏得严实。夏天就只能老老实实的把大肚子露出来了。然而,大肚子仅仅只是影响外观这么简单吗?

肥胖毁健康,而不同部位的肥胖,对人体健康的影响是不一样的。其中有一种中心型肥胖(腹部脂肪堆积),对人体的危害最大,容易导致糖尿病、心脏病、高血压等疾病,甚至还会增大患癌症的风险。

 

                              什么是中心型肥胖?

 

 
 

 

中心型肥胖也叫腹型肥胖或向心型肥胖。主要特征为其他部位肥胖不明显,但是腹部脂肪堆积严重。比如说“大腹便便”、“将军肚”、“大孕肚”、”大腹翁”等,都是这种肥胖的代名词。

中心型肥胖主要是由于内脏脂肪过多。在我国,40岁前女性腰围> 85cm,男性腰围> 90cm;40岁后,女性腰围> 90cm,男性腰围> 100cm,就属于比较严重的腹、腰肥胖,属于心脏病高危人群。

 
 

                                  肚子胖有多要命?

 

“腰围长一寸,寿命短一截”可不是危言耸听。腰腹部蓄积的脂肪细胞最活跃,它们最容易进入血液,进入肝脏,容易引起心血管疾病、糖尿病、中风、高血压等病症。

因为腹部脂肪过多,需要的血流量便会增加,这会加重心脏的泵血负担,心肌随之变厚,像身体其他部位的肌肉经常运动会变厚一样,心脏的肌肉也会变厚,长时间加大压力泵血的结果就是引起高血压。

同时,逐渐沉积在动脉壁上的脂肪,会引起粥样的动脉脂肪斑块,脂肪斑块一旦脱落堵塞血管,便会引发冠心病等心脏疾病。

 

并且,这类“小腹婆”、“大腹翁”人群容易患癌症。“小腹婆”因为脂肪堆积会导致内分泌紊乱,易患乳腺癌和子宫内膜癌,“大腹翁”因为过量的脂肪,会造成胰腺负荷过大,易患胰腺癌。(肥胖和吸烟一样,都是非常明确的致癌风险因素。脂肪组织可以释放出雌激素等肿瘤组织需要的营养因子,促进癌细胞生长。)

 

 
 
 

 

所以说,肚子胖非常危险,当你的肚子(腰腹部)明显赘肉横生的时候,可得敲响警钟了——及时健康减脂!健康可等不及,莫变成来不及。·脂老虎健康减脂技术致力于帮助肥胖患者健康减脂,远离肥胖病。其遵循“能量负平衡”,“低升糖”,“富营养”三大减脂原理。其减脂之道,科学至上

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