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两个月减重31斤!奥运冠军马琳在成都变身减脂营总教头

2018年7月4日晚,乒乓球奥运冠军马琳在成都签约“变啦”,正式成为变啦代言人。同时,他也将出任变啦健康减脂营的总教头!

“人最大的敌人就是身体,而身体最大的敌人就是肥胖。其实我们不要把减脂看得那么苦,我们这个计划会在度假的模式中达到减脂的目的。”马琳向成都商报客户端记者说道。

2013年底正式退役的马琳由于不再进行大运动量的训练和比赛,身体新陈代谢速度减慢,人也渐渐的开始发胖。2016年末,一直热衷公益的马琳通过参与系列关爱退役运动员、扶贫计划结缘了变啦,开始了自己的健康减脂之路。

(马琳接受记者采访)

“我是从2017年7月开始实施我的减脂计划的。在这过程中,每天我都会去做身体指标的监控。直到10月份时,我已经减重30斤左右。”不仅如此,马琳今后还将以减脂营总教头的身份带领学员们健康、安全、快乐的减脂。他对减脂有着自己独到的见解,“其实,减脂与减肥是不一样的。我觉得不管是哪种方式减脂,最重要的是能形成良好的生活习惯,而在使用变啦健康减脂方案的过程中,我发现我逐渐养成了良好的生活习惯,这一点主要表现在比如有应酬可能吃的比较油腻的时候,或是运动量少的时候,我会很刻意的在接下来的几天中合理安排自己的饮食,这样就可以控制体重反弹。”

(卫健科技首席执行官林伟华接受采访)

卫健科技技首席执行官林伟华向记者表示,“希望马琳能把在赛场上奋勇搏杀的拼搏精神感染正在进行减脂、或者想要减脂的人群。今后我们也会与马琳在健康宣传、公益推广以及关爱退役运动员方面展开更多的合作”。

声明:本文为原创,作者为 liuqing,转载时请保留本声明及附带文章链接:https://www.yufit.cn/1044.html

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最后编辑于:2019/6/23作者: liuqing

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