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那些长期喝奶茶的人后来都怎么样了?

变啦网:慨当以慷,忧思难忘。

何以解忧,唯有奶茶。

想买奶茶耶_奶茶表情

问世间,哪种饮品最好喝?

汽水、牛奶、酒、茶、果汁虽偶有风味却总不得人心。

真正让人们深陷其中难以自拔的,

是奶中的战斗机,茶中的VIP——奶茶!

"
2018年
中国人年均购买14.3杯奶茶
其中15-35岁的中青年人士
喝掉了全国90%的奶茶

大学生对奶茶表现的更是狂热
有7.32%的大学生
每周至少消费奶茶3-5杯
"


和大多数人想象的
“女生更爱喝奶茶”不同
男性和女性购买奶茶的比例是6:4

作为“21世纪新型精神食粮和续命水”
几乎没有哪个年轻人会拒绝这份甜蜜

爱喝奶茶的人
他们的身体往往是这样的变啦

在这个生活不易
必须假笑面对的世界
奶茶可以拯救一切不开心

但如果我们真的靠奶茶“续命”
一天一杯连续喝一个月
我们的身体会怎么样呢?

1


 长胖 

过量的糖进入人体后
会转化成脂肪储存到体内

一杯奶茶的含糖量约等于3杯可乐
只要喝上一杯
就超过了正常人体每天所需糖的摄入量了


"
近些年来风靡亚洲的台式奶茶
其中的珍珠、波霸、芋圆等配料
皆是由淀粉制作而成
淀粉同样会在身体中转化成糖

糖上加糖
"

"
除此之外
研究发现有近6成的奶茶爱好者
会再在奶茶上加一层奶盖

这层小小的奶盖
平均脂肪含量高达6.3g/100ml
可提供41g脂肪

变啦提醒已超过成人每日推荐摄入脂肪的三分之二
"

摄入过多的糖分和脂肪

久而久之便引起超重或发胖

而肥胖又会引发一系列问题

比如高血压、高血脂、高尿酸以及糖尿病


2


糖瘾

糖分不光会导致大脑无法发出饱腹的信号
还会不停地发出要摄入糖分的讯号

这就是我们喝奶茶停不下来的重要原因之一
久而久之
迎接你的就是糖瘾
这个时候,满脑子都是吃糖


工作时要吃糖
生病时也要吃糖
一旦减少糖的摄入
就会出现抑郁、焦虑
情绪波动较大和肌肉疼痛等症状


"
也许有人会说
那我喝无糖奶茶不就不用担心了?

无糖奶茶本应该的含糖量是≤05g/100ml
事实上 根据调查显示
市面上的无糖奶茶含糖量依然能平均高达2.4g/100ml

抛却“平均”一词
有的无糖奶茶的含糖量可以超过标准要求的10倍
"


3


“喝奶茶喝疯了” 

除了大量的糖分和脂肪
奶茶中还含有大量的咖啡因
一杯奶茶的咖啡因约等于8罐红牛

"
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂
能够暂时驱走睡意并恢复精神

长时间饮用咖啡因
可以导致身体对咖啡因的习惯化
假如这时中断使用咖啡因
身体会对腺嘌呤核苷过分灵敏
血压会过度降低
从而导致头疼和其它症状
"


而如果过量的摄入咖啡因
还会导致焦虑、心悸、高血压、呕吐、精神异常等
严重的话就会造成死亡
这就是所谓的“喝奶茶喝疯了”


变啦:总而言之
奶茶的危害确实不容小觑
长期喝奶茶也确实会对身体造成不小的影响

奶茶喝一喝 生活乐趣多
实在架不住嘴馋
偶尔堕落一下也是可以的

参考资料:
2018年中国奶茶行业市场容量测算情况 前瞻产业研究院
当代大学生奶茶饮食消费习惯的调查与分析 沈昊然,赵淼林,李倩倩 农产品加工
浅析当代青年中的“奶茶化”文化现象 邓丽娜 青年文化现象

声明:本文为原创,作者为 liuqing,转载时请保留本声明及附带文章链接:https://www.yufit.cn/1104.html

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最后编辑于:2020/3/16作者: liuqing

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