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多巴胺真在毁掉你和你的下一代

多巴胺真在毁掉你和你的下一代

多巴胺:是一个可以不断刺激大脑,让大脑反射出“more”指令的激素。它让我们当下并非“享受”而是“想要”。想要当下的快乐,想要当下瞬间的逃离。糖(尤其高升糖碳水化合物)游戏 刷抖音 还有刚刚开始的恋爱。都是多巴胺的获取通道。多巴胺的摄入是有阈值的,当我们习惯性沉迷在一个程度下的多巴胺后,同样事物将不再能给我们快乐的感觉。我们队多巴胺的阈值会越设越高。

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那些从小泡在高碳水罐子里长大的孩子,不仅严重肥胖,心理也出现了对多巴胺极高阈值的依赖,不可自拔。
中国对毒品的教育做的极其到位,却忽略了糖毒对这代人极大的伤害。在我的减脂控糖客户里,有极少一部分的青春期孩子或者刚刚成年的孩子已经沉迷在了高浓度多巴胺环境里,他们沮丧,他们低迷,他们毫无自信,他们拒绝鸡汤,他们对人不礼貌,他们可以随时用脏话侮辱你,甚至藐视这个世界的所有规则。而糖毒这样的侵蚀一点儿也不亚于毒品。
你有没有因为控糖而觉得抑郁?
你有没有因为不吃碳水而觉得人生无望?
你有没有不碰甜品而觉得没有幸福感?
如果有,你一定要清楚,你也是这样的依赖者!
你需要戒【毒】
都问我们的人生到底有何意义?
大富大贵?随心所欲?可以吗?
如果我说多巴胺这条路的人生毫无意义,你信吗?
得不到痛苦,得到了无聊不就是人生的真实写照吗?
其实,如果我们摒弃这条毫无意义的糜烂道路,去进入觉醒的人生之路,每一天因为多一些觉醒而感到幸福和欣慰,那一刻我们会发现。糖带来的快乐那只是快乐,转瞬即逝,越想要越多。然而觉醒带来的喜悦,是的,是喜悦之心!哪怕一点点就能让人平静且自在。
我经常说,减肥控糖专业学完后,是真正的心理学之路,也是心灵成长之路。看起来自律的生活背后是需要建设一颗强大的内心和注入强大的能量。是摒弃多余的欲望,收敛真心。是好好面对清甜可口的食物,是把美食如星星点点挂在天空中那般去点缀我们的生活。
我想 起码可以从戒高糖 戒毒 戒多巴胺开始。具体购买咨询健康管理师赵传老师微信:153055113,代理更优惠哦!

声明:本文为原创,作者为 liuqing,转载时请保留本声明及附带文章链接:https://www.yufit.cn/1890.html

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最后编辑于:2021/7/12作者: liuqing

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