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耐寒锻炼可防慢性支气管炎

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?耐寒锻炼可防慢性支气管炎:   伴随着冷空气入侵,“慢支”(慢性支气管炎)患者就开始三天两头感冒,咳嗽、咳痰、喘息是家常便饭,有时甚至出现心慌、胸闷的症状。许多“慢支”患者只能依…


?耐寒锻炼可防慢性支气管炎:
  伴随着冷空气入侵,“慢支”(慢性支气管炎)患者就开始三天两头感冒,咳嗽、咳痰、喘息是家常便饭,有时甚至出现心慌、胸闷的症状。许多“慢支”患者只能依靠药物减轻症状,但病根消除不了,必须等到次年春暖花开,病情才“自然消解”。

  寒冷的天气是诱发“慢支”的主要外因。现代医学早已阐释清楚寒冷与支气管炎发作的关系:冷空气使呼吸道局部温度降低,毛细血管收缩,局部血液减少;寒冷又导致黏膜上皮的纤毛活动减慢,使气管排出进入呼吸道的细菌的功能减弱,外界的或寄生于呼吸道中的病毒和细菌就会乘机肆虐,导致支气管炎病的发作。同时,在冷空气刺激下,支气管黏液腺分泌物增加,平滑肌痉挛,导致气道阻力增加,分泌物排出困难,从而引起病症的急性加重。

  不过,寒冷毕竟只是诱发“慢支”的外因,而不是内因。对于老“慢支”患者来说,进行适当的体育锻炼,有助于提高机体的耐寒能力和抵抗能力,使得支气管黏膜对冷空气产生了适应性,这其实就是一种“耐寒锻炼”。

作者: fyf

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