瘦身：单纯埋线减肥不如组合效果好

?瘦身:单纯埋线减肥不如组合效果好：
如今说减肥，众美眉都爱找针灸减肥，爱美人士刘小姐的说法是：东个星期跑几次就能减肥，不用刻意控制饮食，比做运动轻松多了！”再看如今针灸减肥中的当红炸子鸡“埋线减肥法”，也是追捧者众。然而医生提示，单纯靠埋线法不一定能达到最佳的减肥效果。多种针灸方法组合效果好。

广州中医药大学第一附属医院针灸科潘文宇副教授称，想要更有效的针灸减肥，就得将毫针、耳针、埋线、埋针、穴位注射、穴位放血等针灸方法灵活组合运用，有时还要配合拔火罐，祛除身体里的湿气、疏通经络。

潘文宇称，每次将2-3种方法综合使用要讲究互补作用，弥补单种方法效果不好的弊端，这不容易掌握。有的非专业人士更倾向于给病人扎针越多越好，有人甚至提出每次给病人全身扎针1多处，潘文宇副教授认为，这种大包围形式不一定好，不但不舒服，有的穴位去刺激它不一定起正面作用。

常见针灸减肥法一览

毫针刺法

针灸方法：最古典的方法，任何其他方法都须先刺毫针每次施针时间：30分钟每次作用时间：6小时局限：不适合怕针人士，由于需每日或隔日进行，较耗时间。

耳针

针灸方法：一种配合的治疗方法，在耳上找相应穴位、敏感点，用磁珠或王不留行籽采取耳压，病人每日餐前、饥饿时按压此部位，可减轻饥饿感。

每次施针时间：5分钟每次作用时间：即时有效局限：需配合严格控制的食谱

穴位埋线法

针灸方法：用7号注射针头穿入蛋白线，和28号针灸针配合使用，将1。5cm左右的蛋白线植入穴位内，达到反复刺激穴位的作用，7日左右蛋白线会液化、溶解，被人体吸收，一月穴位埋线2-3次即可，局部减肥效果显著。

每次施针时间：15-20分钟/10-14条线每次作用时间：72小时局限：对异体蛋白敏感人士不适用，对施针医生的技术要求较高。

身体埋针法

针灸方法：用揿针像揿图钉一样嵌于相应穴位上，不断刺激穴位，一周需1-2次每次施针时间：约10分钟每次作用时间：48小时局限：施针后不可进行剧烈运动及接触水，一些人对贴于针上的胶布容易过敏，出汗多时易感不适。

穴位埋线减肥疗法是针灸的延伸，即是一种经络疗法。它是将人体可吸收的生物蛋白线埋入穴位，达到长效刺激穴位，疏通经络，从而防治疾病的一种现代针灸替代疗法。

从渊源上说，穴位埋线减肥疗法是中医针灸的一个分支，由起源于20世纪50年代的穴位埋藏疗法改良而来。针灸或点穴时，外力对穴位产生刺激，一旦针或手指离开穴位以后，对穴位的刺激就随之消失了，例如当胃溃疡发作时患者疼痛难忍，中医大夫就采用针灸治疗在患者“足三里”的穴位处扎一针，即刻就会缓解疼痛，但是起针后，疼痛依然会发作。后来医生就把一根针埋在病人的“足三里”穴中，让它长期刺激穴位，这就是最初的穴位埋藏疗法。从这个角度讲，穴位埋藏疗法是一种长效针灸疗法，弥补了针灸原有的扎针时间短、扎针次数多、疗效不持久、病愈后不易巩固的缺陷。

随着科学的发展，以一种动物蛋白载体，比如羊肠线，代替银针埋在穴位中通过羊肠线对穴位产生持续有效的刺激作用，来达到治疗疾病的目的。由于载体在一段时间内会自然溶解，被人体吸收，穴位埋线减肥疗法也因之得名。除针和羊肠线以外，穴位埋藏疗法使用的载体还有钢圈和磁块等。载体的使用虽然呈现多样化，但埋藏载体使用的器具和方法一直不甚理想，最初曾是在局部皮肤表面割个创口，把载体埋到里面，然后把创口缝合起来（有些载体数日后还需要再拆线取出）显然，这种方法会给患者带来一定的皮肉之痛，还有可能形成疤痕。

后来也有使用空心针埋线的，空心针拔出以后，羊肠线就留在穴位上，但这些方法也会给患者带来痛苦。

中医穴位埋线减肥疗法适宜人群

穴位埋线疗法的适应范围非常广泛，目前主要将这种疗法用于治疗痤疮、黄褐斑、肥胖以及人体疲劳综合症等。适应工作压力比较大，生活节奏比较快的现代人。

穴位埋线疗法能调理人体经络，使人的经络畅通。人体十二经脉内连于脏腑，外达于肢节。例如：脾虚痰湿的患者，既可引起黄褐斑，又可导致肥胖及出现人体疲劳综合征的症状，只要健脾利湿，这些状况都可以得到缓解。在治疗过程中，操作者会根据临床症状，合理调理肝肾，滋补肝肾，补益气血，达到疏通经络、调和气血的作用，从而起到了异病同治的目的。

中医穴位埋线减肥疗法理论依据

穴位埋线疗法是用特制的针将医用羊肠线埋入穴位，通过羊肠线这种异种蛋白组织对穴位产生持久而柔和的生理、物理和生物化学的刺激，以此达到治疗疾病的目的。人的每一条经脉都分属于某一脏腑，当某个内脏有病变或内脏之间关系失调，经脉气血运行不畅，经脉阻滞呈现经脉气血不足，都可以通过经脉反映到面部来，因此通过穴位埋线疗法在穴位上产生多种刺激效应，以达到协调脏腑、平衡阴阳、调和气血、祛病强身、延缓衰老、养颜美容之目的。如对于痤疮患者采用埋线疗法，辨证取穴，以通督脉、利湿热为主，达到美容的目的；对于黄褐斑患者以滋补肝肾、养阴泻火为主，并配合外用中药面膜护理，达到美容目的；对肥胖患者则以抑制胃壁功能、降低饥饿感、促进能量代谢、调理脏腑功能为主，达到减肥的目的。