瘦身：掀起中药健康减肥浪潮

?瘦身:掀起中药健康减肥浪潮：
由于世界发达和发展中国家的肥胖人群扩大和人数的直线上涨，引起了世界卫生组织的关注，提出了“引发人体疾病最大隐患之一一-肥胖”这一新的医学界问题。所以，这几年，减肥呼声日益高涨，减肥药品风靡一时。但随着人们对自然和健康的祟尚，逐渐认识到以化学成分为主的西药的毒副作用。人们开始把目光转向具有数千年文化历史的自然植物药品—–中医药。

美国、西欧诸国普遍加强了植物药、传统药、特别是中药的研究。世界5强中的14家医药企业平均中药产品销售利润达25.7亿美元！其中，减肥类中药产品更是倍受青睐，并在美国和欧洲地区刮起了一股中药减肥旋风。

“旋风”卷走了大腹便便们苦恼的脂肪，卷走了“水桶腰”们厌恶的赘肉。在这股“旋风”中，人们真正体会到了中药的通过综合调理、全面清补、祛除症根、健康减肥的神奇功效。

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。

1.枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

2.饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

3.干荷叶1克，山楂250克，浙贝母1克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁3毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

4.茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

5.决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

6.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。