蚊香会诱发宝宝哮喘 防蚊还是老三样靠谱

?蚊香会诱发宝宝哮喘 防蚊还是老三样靠谱：
　　近日，一则“一盘蚊香引发三岁宝宝哮喘”的文章在微博和微信上广为流传，很多妈妈十分担心：“真没想到蚊香也能引起孩子哮喘，这个夏天可要注意了。”记者对市场上的驱蚊“神器”进行了调查采访，结果发现最靠谱的防蚊装备，还是“祖传之宝”——蚊帐。(摘自《现代快报》)

　　蚊香诱发3岁宝宝哮喘? 医生：“哮喘娃”建议停用蚊香

　　根据北京媒体报道，一名三岁的宝宝，每个周末都会到奶奶家住。最近天气变热了，为了防止宝贝孙子被蚊虫叮咬，晚上睡觉时奶奶会在房间里点上一盘蚊香才安心。过了周末，妈妈发现孩子咳得厉害，到医院儿科一检查，发现宝宝是哮喘发作。“天气都暖和了，宝宝怎么会突然患上哮喘?”妈妈百思不得其解。后来经过检查和问诊，医生初步估计是最近一段时间使用蚊香导致的。

　　原来，因蚊香导致哮喘的宝宝并不少见，一些特异性体质的儿童在接触蚊香之后，烟尘会导致呼吸道受到很大的刺激，引起气道痉挛，从而诱发哮喘。一般在夏天，医生遇到哮喘的孩子，首先会问家长有没有用蚊香、杀虫剂等灭蚊产品，如果用了，会建议立即停用。

　　点一盘蚊香等于抽6包烟? 专家：二者主要成分不同

　　网上有一种说法，称点燃一盘蚊香所释放的颗粒物数量与4~6包烟相当，对人体伤害很大。真的有这么恐怖吗?

　　记者查询文献发现，早在2013年，广西壮族自治区环境监测中心站就对室内点燃一圈蚊香和一包香烟的PM2.5浓度进行比较，结果发现在16平方米密闭的房间内点燃一圈蚊香和一包香烟，所产生的PM2.5浓度分别是626微克/立方米和343微克/立方米。蚊香的浓度居然是香烟的2倍。

　　不过，南京市疾控中心专家郑一平认为，把蚊香和香烟的危害连在一起的说法并没有科学依据，两者的“内涵”大不同。虽然PM2.5的浓度，蚊香高于香烟，但真正有害的还是附着在PM2.5颗粒物上的有害物质。香烟中含有的尼古丁、焦油成分，产生的有害气体也是上千种。

　　蚊香里所添加的菊酯类物质虽都是有一定毒性的，但国家对这些物质的添加都有规定。郑一平告诉记者，正规蚊香中的菊酯类含量很低，不会对普通人造成伤害。”婴幼儿、孕妇等弱势群体长期使用蚊香对身体有一定的伤害和影响，所以这些人群应该慎用蚊香。

　　“驱蚊神器”哪家强?

　　专家：维生素B1有用

　　在人蚊大战中，除了蚊香、电蚊拍、蚊帐这老三样外，近年来也涌现出很多高科技的灭蚊神器，如手机驱蚊软件、防蚊手环、防蚊贴等，这些“神器”靠谱吗?

　　1.驱蚊软件

　　其实果壳网旗下的“科学人”栏目早已辟谣说，超声波驱蚊的效果微乎其微。而且大部分手机驱蚊软件都无法发出超声波，完全没有驱蚊效果。

　　2.驱蚊手环

　　这几年，驱蚊手环已经被无数人吐槽了，但并不妨碍这款产品的热卖。大多驱蚊手环含有香茅精油、薄荷精油、柠檬叶精油、薰衣草精油、芦荟精油等。郑一平说：“手环大多浸泡过杀虫剂或农药，可能对人体有害，比如引起头晕、过敏、呼吸不畅等。”前阵子，劣质驱蚊手环在济南就“毒晕”了29名小学生。

　　3.猪笼草

　　去年，猪笼草就在网上走红，驱蚊效果如何呢?记者采访了中山植物园花卉博士李梅，得知在野外，猪笼草的确需要靠吃蚊虫来生长。但李梅表示，“和野生的相比，家养的猪笼草捕虫能力已退化，无法主动吸引并且迅速消化蚊虫。而且由于猪笼草分泌的蜜汁较多，反而会吸引很多小虫子聚在周围。”

　　4.维生素B1

　　夏天，一些妈妈带宝宝散步时，会带上一小瓶喷雾。原来这是家庭自制驱蚊喷雾，用维生素B1泡的水。对此，郑一平说，这个办法有效。驱蚊的原理主要是蚊子不喜欢维生素B1的味道。“有些味道，我们人不一定能感觉到，但蚊子能感觉到。

　　文章来源：广州日报

　　如何保职场男性健康?专家表示，想要保职场男性健康需注意以下几点：

　　1、每天一个西红柿

　　西红柿是水果蔬菜中维生素C、维生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低恶性肿瘤发病率。

　　澳大利亚昆士兰研究中心一项新研究发现，吃西红柿可帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。因为西红柿中的番茄红素可以抑制老年性前列腺肥大，让膀胱不再受到压迫。

　　2、每天一把核桃

　　核桃中的蛋白质含有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。另外，美国加州大学洛杉矶分校菲尔丁公共卫生学院研究发现，男性每天吃一把核桃可提高精子质量。

　　这是因为核桃中的欧米伽—3脂肪酸含量相当可观，该脂肪酸和其他多不饱和脂肪酸可以有效提高精子成熟度和精子膜功能。

　　3、少抽一支烟

　　吸烟对人体百害无一利。医学证明，其与肺癌、肾癌的发病关系密切，还会导致心脑血管疾病和慢性阻塞性肺病。

　　另外，香港一项研究发现，每天吸烟超过20支的男性，患勃起功能障碍的比例显著升高。这是因为尼古丁作用于血管，可使睾丸动脉发生硬化、痉挛，导致睾丸萎缩，影响性功能。

　　4、每天一瓶白开水

　　很多男性看来，尿频、尿急、尿不尽和眼花、牙齿脱落一样，都是衰老的自然表现。实际上，50岁以上男性出现这些症状，往往意味着良性前列腺增生症。

　　要想避免前列腺出“故障”，最好的方法就是多喝水。每天一瓶白开水，相当于每天喝八杯水，大约2000毫升，可补充水份、保证机体正常代谢，并及时排泄体内代谢废物，还对预防结石、心血管疾病有明显的作用。

　　5、每周吃一次鱼

　　鱼中蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，有助于降低心衰风险。

　　从1998到2004年，美国和瑞典两国研究者随访4万名年龄在45岁—79岁之间的男性，记录他们的饮食细节和健康状况。结果发现，每周吃一次含丰富不饱和脂肪酸鱼类的男性，心衰的发生率比从不吃鱼的男性低12%。

　　6、常喝一杯绿茶

　　绿茶中含有丰富的维生素C、叶绿素、氨基酸、茶多酚等，这些物质能清除有害的自由基，改善人体生理功能，对高血压、心脏病、高胆固醇等具有明显的预防作用。

　　另外，绿茶含植物雌激素，能帮老年人缓解前列腺增生。瑞士巴塞尔大学一项针对男性的试验发现，常喝绿茶在短期内会增强大脑可塑性，提高短时记忆能力。

　　你为啥总觉得累？我们总是能听到身边的朋友喊：好累啊！有的甚至当成了口头禅。那么你知道老觉得自己很累的原因是什么吗？其实原因就在我们的嘴巴里。下面就来看看吧！

　　嘴巴——铁、叶酸、谷维素吃得少

　　感觉累，多数人第一反应是没休息好，其实东西吃得不对路，也会导致疲劳。国家公众营养改善项目调研的全国第四次居民营养与健康状况调查数据显示，铁、叶酸、谷维素公众普遍缺乏量较大，这三种易被忽视的营养素或许就是你疲劳的源头。上海中山医院营养科副主任高键就有这样的体会，如果有段时间粗粮吃得少了，会感觉疲劳一些，因为粗粮中丰富的谷维素能够有效缓解植物神经紊乱，叶酸是神经系统的补充剂，它们都会让你从压力和疲劳中恢复;而铁不足导致的轻度贫血，会让年轻小姑娘看起来更显得弱不禁风。

　　对策：蒸米饭加勺稻米油　补充营养素，不少人先把眼睛盯在小药丸上，高键副主任说，药片吃多了反而会带来不好的副作用，常见的普通食物中富含的营养素能更好的被肠道吸收，铁藏在猪肝、红肉中，叶酸深绿色蔬菜中多，谷维素一般在米糠表皮、粗粮中多见，吃起来形式也可以灵活多变，像谷维素，如果不喜欢吃粗粮，蒸米饭时加一勺稻米油，就能够保证每天谷维素摄入量。

　　舌尖——辣、麻、咸吃得多

　　纪录片《舌尖上的中国》，很形象地描述出舌尖是最能品尝美食的，“重口味”尝得多不但舌尖累得慌，身体也会闹别扭。中国人最喜欢啥味道?近日《小康》杂志联合清华大学媒介调查显示，“辣”连续3年居首，在很多菜里，麻辣不分家，而麻辣吃多了，势必会对消化道黏膜造成刺激，导致胃溃疡等，你看那些消化不好的人，吃进去的营养物质难以吸收利用，抵抗力自然差一些，体力也不强壮，干同样强度的活儿扛不住。咸也是身体疲乏的另一大诱因，中国人是“吃盐大户”，盐吃多了，血压就会增高，在中国，甚至小学生也成了高血压的后备军，高血压对心脑血管的侵袭，会让身体进入慢病的“怪圈”中，糖尿病、心脑血管疾病、肾病都缠上身，你能说这些人是身强体壮、精力旺盛吗?

　　对策：像戒烟一样戒麻辣咸　麻、辣、咸，都是给味蕾的一种重刺激，越吃越想吃，这是一个恶性循环。而这种重口味是可以慢慢戒除的，就像戒烟一样。可以试试循序渐进法和转移注意力法，这周吃中辣，下周吃微辣，慢慢递减，让口味有一个适应的过程，也可以把辣椒的辣换成白胡椒和大蒜的辣，还有益健康。也可以用醋的酸来取代辣，给舌头一些健康的刺激。

　　说话——怨、怒、愁说不停

　　心累，说起累，不少人常会这样形容，精神的疲劳感会一下子将人打垮。北京安定医院精神科鲍枫教授在门诊中见过太多了，只要留意就会发现，经常发脾气、说怪话、抱怨不休的人，不但自己心累，喋喋不休的话语还让周围的人感觉累。总说“祸从口出”，在精神科医生看来，心累也是从口而出的，没有平和的心态，整天满眼焦躁，盯着别人盲目攀比，精神总是处在紧绷的状态，一旦稍有不如意，就像压倒骆驼的最后一根稻草，会让整个心理防线坍塌。

　　对策：像戒烟一样戒麻辣咸　麻、辣、咸，都是给味蕾的一种重刺激，越吃越想吃，这是一个恶性循环。而这种重口味是可以慢慢戒除的，就像戒烟一样。可以试试循序渐进法和转移注意力法，这周吃中辣，下周吃微辣，慢慢递减，让口味有一个适应的过程，也可以把辣椒的辣换成白胡椒和大蒜的辣，还有益健康。也可以用醋的酸来取代辣，给舌头一些健康的刺激。

　　哪些食物放冰箱会致癌？现在冰箱已逐渐进入寻常百姓的家了，人们对冰箱的依赖也越来越大了。其实有很多食物是不适合放进冰箱的，现在来看看放冰箱会致癌的食品名单吧！

　　香蕉

　　若把香蕉放在12度以下的地方储存，会使香蕉发黑腐烂。

　　鲜荔枝

　　若将荔枝在0度的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。

　　热带水果

　　由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表面凹陷，出现黑褐色的斑，不仅损失营养，还容易变质。未熟的水果，则更不能放进冰箱里，否则很难正常地成熟起来。正确的方法是，避光，阴凉通风处储藏。

　　西红柿

　　西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡， 显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则腐烂。

　　黄瓜

　　黄瓜在冰箱中久存，会出现冻“伤”–变黑，变软，变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱你存放的温度一般为4度至6度左右，而黄瓜储存适宜的温度为10度至12度，青椒为7度到8度，因此不宜久存。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜放温度为7.2度至10度之间。

　　叶子菜

　　因为它冷藏后比较容易烂。最好不要挨着冰箱放。白菜，芹菜，洋葱，胡萝卜等的适宜存放温度为0度左右。南瓜适宜在10度以上存放。

　　巧克力

　　放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖，苪莉莉说，存储巧克力的最佳温度是5度至18度。夏天室温过高时，可先用塑料袋密封，在置于冰箱存储。取出时，别立即拉开，让它慢慢回温至室温再食用。

　　火腿

　　若将火腿放入冰箱低温储存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，火腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。

　　面包

　　面包在烘烤的过程中，面粉中的淀粉直链分部已经老化，这就是面包产生弹性和柔软结构的原因。随着放置时间的延长，面包中的支链部分慢慢缔合，而使柔软的面包慢慢变硬，这种现象叫“变陈”“变陈”的速度与温度有关。在低温时(冷冻点以上)老化较快，而面包放冰箱中，变硬的程度来的更快。

　　鱼

　　不能放太久冰箱中的鱼不宜存放太久，家用电冰箱的冷藏温度一般为-15度。最佳冰箱也只能达到-20度。而水产品，尤其是鱼类，在储藏温度未达到-30度以下，如鲫鱼长时间冷藏，就容易长时间出现鱼体酸败，肉质发生变化，不可食用。因此，冰箱中存放的鱼，时间不宜太久。

　　中药

　　不宜放在冰箱里，药材放入冰箱里，和其他食物混放时间一场，不但各种细菌容易侵入药材里，而且容易受潮，破坏药材的药性，所以对些贵重的药材，如人参，鹿茸，天麻，党参等，若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内然后投入适量的文火炒至暗黄的糯米，待凉后放入，将瓶盖封严，搁置在阴凉通风处。

　　吃剩的月饼

　　月饼是用面粉、油、糖和果仁等配料精制并经过烘烤的糕点烘烤食品是不宜放入冰箱存储的。尽管对于有些品种的月饼来说，放入冰箱可以延长其保质时间，但还是影响其风味。这是因为，月饼原料中的淀粉在经过烘烤后熟化了的淀粉会析出水分，变得的老化(也就是“反生”)，即使月饼变硬，口感变差。

　　储藏和冷冻要食物有六大禁忌：

　　1、热的食物绝对不能方入运转的冰箱内。

　　2、存放食物不宜过满，过紧，要留有空隙，以利于空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。

　　3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。

　　4、按食物存放时间，温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在里面，以免冻结在蒸发上，不便取出。

　　5、鲜鱼。肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼，肉要用塑料袋装，在冷冻室储藏，蔬菜，水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度储藏为宜。

　　6、不要把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门当上，以4度左右温度储藏为最好。储藏食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。

　　致癌食品的八大黑名单：

　　1、腌制食品

　　咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转换为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

　　2、烧烤食物

　　烤牛肉，烤鸭，烤羊，烤鹅，烤乳猪，烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。

　　3、熏制食物

　　如熏肉，熏肝，熏鱼，熏蛋，熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食物易患食道癌和胃癌。

　　4、油炸食品

　　煎炸过焦后，产生致癌物质。咖啡烤焦后更不能喝油煎饼臭豆腐，煎炸芋。

　　5、霉变物质

　　米，麦。豆。玉米、花生等食物易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素–黄曲霉菌素。

　　6、槟榔

　　嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

　　7、反复烧开的水

　　反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。

　　8、隔夜熟白菜和酸菜

　　会产生亚硝酸盐，在体内转化为亚硝酸胺致癌物质。

　　户外爬山怎样防蚊虫叮咬?

　　1、外出爬山游玩时尽量穿裤脚紧的裤子，或者是穿宽松一点的裤子把裤腿扎紧或把裤腿塞进袜子或鞋子里。

　　2、鞋子不要低帮的，一定要穿高帮的鞋子可以防止蛇，虫子侵入。

　　3、上衣尽量穿缩袖口的衣服。或是穿浅色衣服，利于及时发现爬上来的虫子。

　　4、随手拿着一根小树枝，在草多的地方先用树枝轻拨动一下，蛇，虫子之类一般都会逃走。

　　5、不要在草地、树林中长时间坐卧，以免蛇，虫子爬到身上咬伤自己。

　　6、可以随身携带花露水，在身上涂抹一下可以防止某些虫子靠近。

　　7、在山中行走时，时刻提防从树上落下的小虫子，休息时脱下衣物检查是否有害虫附身。

　　8、除了嗜血的昆虫蚊子等以外，大多数虫子不会主动发动袭击，它们袭击人多是因为受到了人的惊吓。因此，提醒大家野外登山时最好不要主动招惹某些昆虫。

　　9、蜱主要栖息在草地、树林等环境中，应尽量避此类环境中长时间坐卧。如需进入此类地区，尤其是已发现过病人的地区，应注意做好个人防护。可在暴露的皮肤和衣服上喷涂避蚊胺等驱避剂进行防护。

　　10、蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位。在蜱栖息地活动时或活动后，应仔细检查身体上有无蜱附着。

　　11、如发现蜱附着在身体上，应立即用镊子等工具将蜱除去。因蜱体上或皮肤破损处的液体可能含有传染性病原体，不要直接用手将蜱摘除或用手指将蜱捏碎。

　　12、蜱可寄生在家畜或宠物的体表，如发现动物体表有蜱寄生时，应减少与动物的接触，避免被蜱叮咬。

　　13、有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现疑似症状或体征，应及早就医，并告知医生相关暴露史。

　　14、在有被啃咬痕迹的植物叶子上，常常会有五彩斑斓的毛毛虫。以松毛虫、桑毛虫、刺毛虫等较为多见。这些毛毛虫多有毒，千千不要直接用手去捏，以防被它的毒刺刺伤。如果不幸被毛虫蜇了，千万不能抓，越抓红肿范围越大、皮肤越痛痒难忍。最好随身带些胶布，贴在创面上然后揭下，粘掉皮肤上的毒毛，以减少伤害。

　　15、不要好奇而主动靠近黄蜂窝。这些昆虫具有防卫的本能，如果蜂窝受到侵扰，它们会主动发起攻击。倾巢而出的黄蜂非常危险，人被蜇5次~10次以上就有致命可能。万一遭到黄蜂的追杀，只有一个办法，就是逃，尽量用衣服遮住皮肤，如果附近有水塘，跳进去避难也未尝不可。

　　被蚊虫咬了很痒，怎么止痒?

　　1、被蛇，虫叮咬，一定要用碘酒或酒精做局部消毒处理。

　　2、被蛇，虫叮咬出现发热、叮咬部位发炎，红肿，破溃等症状，要及时就诊。

　　3、用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复偿还分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被叮咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12小时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈，皮肤过敏者应慎用。

　　4、倒半盆滚烫的开水，找一块干净的方毛巾，把毛巾的一角放入水中，然后轻轻地烫痒处(注意只烫痒处，要防止开水下流引起烫伤)，反复几次，痒感片刻即消。

　　5、用清水冲洗被咬处，不要全擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。

　　6、用湿手指蘸点盐搓擦患处也去痛痒。

　　7、用湿肥皂涂患处即刻止痒，红肿渐消。

　　8、明矾蘸唾液擦痒处两三次即好。

　　9、被蚊虫叮咬后，可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用，蚊虫叮咬后已被抠破有轻度感。染发炎者，涂搽后还可消炎。

　　10、迅速取一热水瓶塞子放在叮咬处2~3分钟，连续几次，剧痒即可消失，而且不会出现红斑和丘疹。瓶塞应为高热又不烫伤皮肤。

　　11、将1~2片阿斯匹林研碎，用少量凉开水调成糊状，涂于蚊叮处，可消肿止痒。

　　12、被跳蚤、蚊子、毛虫、蚂蚁叮咬后，涂点牙膏，食醋，柠檬汁，捣碎的大葱叶，大蒜，卫生球，洋葱等均可止痒。

　　每个女人都希望自己是个人见人爱花见花开的人，更希望在异性面前表现出最美最好的一面，那么什么女人最受男人的欢迎呢？下面就一起来看看让男人爱你爱上瘾的6种女人吧！

　　第1种：一直保持少女心，一如既往地可爱着。

　　少女情怀如同处女情怀，是每个男人心中一直充斥的冲动，可以让男人在感情生活中维持青春激情。女人怕老，男人也不例外。一直保持少女心的女人，通过浑身散发的青春可爱的气息，最直接地撞击男人心怀，使他有了一种欲罢不能的心绪。为什么男人找小三都找年轻可爱的，而不去找七老八十的婆娘，道理很明显嘛。

　　第2种：懂得尊重男人，又不丧失自身原则。

　　女人需要爱，男人需要尊重。只有获得女人尊重的男人，才会深感自身的重要性，找到属于自我的意识。那种懂得从细微处入手去尊重男人，同时又不妄自菲薄不自轻自贱不丧失原则的女人，总能在男人心中留下持久的记忆与喜爱，从而也使男人做出更爱的冲动。

　　第3种：散发神秘魅力，似乎永远探不到底。

　　神秘，本身就是一种吸引力。女人的神秘，则在神秘的脸上再蒙上了一层面纱。那种一眼就被男人看穿知根知底的女人，仿佛一张平白的纸，干巴巴的不会形成什么吸引指数，更没有什么神秘魅力值得男人去靠近探究。神秘的女人，永远是男人心底的聚焦处。

　　第4种：持久地真诚地仰慕男人，不丢男人脸面。

　　男人天生需要一种优越感，这种优越感主要通过女人的仰慕来获取。但是，这种仰慕不是拍马屁，不是乱吹捧。而是女人发自内心的真诚的持久的情感。这样的仰慕，会让男人对之产生更大更多的好感与欢喜。仰慕的同时，还要懂得维护男人脸面，让男人感觉拥有你是一个今生无悔的选择。

　　第5种：不落俗套，拥有特立独行的个性风格。

　　个性独特的女人，总能轻易扑捉男人的目光，扑捉率达到百分之九十以上。同时，这种女人也最易在男人心底留下持久冲击。从男人的角度来说，虽然不要求女人十分另类，但至少得有点不落俗套的个性。这不仅是女人的象征性区别，也是引导男人追逐到底的标志。

　　第6种：追求生活的时尚精彩，做精品女人。

　　很多女人随着年龄的增长，逐渐放弃之前对时尚与精彩的追求，变得平平淡淡畏畏缩缩，甚至对时尚精彩的理解也变得陈旧不堪。这样的下降斜线，其实也是男人对这些女人的喜爱的示意图。虽然男人不喜欢将这些感想说出口，但心中始终希望自己的女人能够不论年龄大小，一如既往地用时尚与精彩来演绎生活，做精品女人，保持一种独有的女人魅力。

　　男性剃胡须时应注意哪些问题？男性剃胡须基本是隔三差五就要做的事情，有的养成了每天都要剃的习惯。那么男人剃胡须要注意些什么呢？来看看吧！

　　从男性保健知识方面讲，剃须就像男人每日必行的成人礼，内容重于形式，方法决定结果。那么男性剃须时应注意哪些问题?下面就给大家介绍下：剃须如吃饭，是男人每天都要做的事儿。赫莲娜女士曾经说过：没有丑女人，只有懒女人。这话用到男人身上也一样，告别懒惰，一起了解关于剃须的10件大事儿吧。

　　选择在清晨剃须

　　清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。

　　不要在洗澡前剃须

　　刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

　　不要在运动前剃须

　　运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

　　26度剃须法则

　　剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊和颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。

　　不要剃除毛粒

　　虽然剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

　　不要拔向内生长的胡须

　　不要用镊子把它拔掉，应小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。

　　护理比剃须更重要

　　“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥，每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细，都不可避免地产生刺激，这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是：基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

　　须后水≠爽肤水

　　千万不要将“须后水”与“爽肤水”的概念混淆，虽然都是水，但作用却不同。须后水是用在剃须后，主要的护理部位是胡子区域的皮肤。而爽肤水则是用在洁面后，是针对整个面部的洁后护理。

　　使用清爽的护肤品