夏季如何防止蚊虫叮咬 推荐三款驱蚊小物

?夏季如何防止蚊虫叮咬 推荐三款驱蚊小物：
　　一到炎热的夏季蚊子就出来肆虐，随处可见的蚊虫总是消灭不完，导致晚上睡不好，对婴儿更是一个大威胁。那么夏季该如何防止蚊虫叮咬呢？下面推荐三款驱蚊小物给大家！

　　1、最时尚：宝宝驱蚊手环

　　驱蚊手环是一种散发自然香气、具有驱蚊功效的时尚手环，因为佩戴方便且外形美观，受到了许多潮爸潮妈们的青睐。在大热的真人秀节目《爸爸去哪儿》中，吴镇宇的儿子费曼就曾经佩戴过一款非常可爱的驱蚊手环哦。

　　不过在选择驱蚊手环时，爸妈们一定不能太贪图便宜，要知道几元钱的东西是不可能含有纯天然植物精华的。许多劣质的产品往往都是打着天然的旗号，用化学成分大玩“狸猫换太子”，这样即使确实有驱蚊的效果，对宝宝的伤害也是非常大的。

　　小编建议爸妈们，在选购时要先认准正规厂家生产的、具有商标号的产品，其次再看产品的包装印刷效果是否清晰，颜色是否饱满无重影等。还有说法认为，正品的包装袋通常采用不透光的铝箔袋子，因为精油长时间暴露在阳光下会失去部分作用，而假货为了节约成本通常会用透明袋子包装。

　　2、最便携：宝宝花露水/驱蚊液

　　花露水既清凉又清香，还可以驱蚊，是许多爸妈们给宝宝防治蚊虫时的首选。特别是在傍晚的蚊虫出没高峰期，如果能先给宝宝涂点花露水，再带宝宝外出玩耍，就能有效地减少宝宝被蚊虫叮咬的几率。不过，花露水可不是你想用就能随便用哦。

　　首先，成人花露水是不能用在宝宝身上的。因为成人花露水含有高浓度的刺激性成分，十分容易伤害宝宝的皮肤，即使要用，也得先经5倍的水稀释才行。其次，即使是宝宝专用的花露水，也会因为不同的品牌而有不同的使用年龄限制。对于1岁以下的小宝宝，爸妈们应该先认真阅读说明书后再给宝宝使用。

　　给宝宝选择花露水最好是选天然植物成分的，但即便如此，使用时依然要避免接触到宝宝的眼睛和嘴巴等部位。如果宝宝的皮肤已经被蚊虫叮咬，起了小疙瘩或皮炎症状，这时候就不适宜继续涂抹花露水了，因为花露水中的薄荷等成分容易引起宝宝的过敏反应。

　　3、最传统：宝宝蚊帐

　　现实生活中，许多爸妈都非常害怕给宝宝选择化学成分的产品，因为他们觉得化学成分很难从外观判断好坏，担心会给宝宝带来不好的影响。因此，在给宝宝防蚊时，更多家长还是选择了最传统、最安全的方式——挂蚊帐。

　　不过，有的宝宝特别喜欢在睡觉时滚来滚去，一不小心滚到蚊帐边上，就容易被讨厌的蚊子趁虚而入，在胳膊或腿上叮几个大包。因此，爸妈们不妨在蚊帐里放上一条枕头，让宝宝没法滚到蚊帐边缘;又或者干脆选择带防蚊布设计的蚊帐，这样宝宝就不容易被蚊子叮咬了。

　　最后，爸妈们还可以检查下蚊帐的透气效果和固定效果，一不要让宝宝感觉闷闷的，二不要让宝宝一翻身就把蚊帐也踹翻了，这样就万事俱备，再也没有蚊子可以轻易接近你家宝宝咯!

　　每日脱发70～100根属正常范围

　　广州日报讯(记者黄蓉芳)据家庭医生在线的一项调查显示，90.91%的调查对象表示自己存在脱发困扰，68.18%表示自己是中等程度脱发，45.45%的调查对象表示会选择通过食补解决脱发问题。南方医科大学南方医院整形美容外科主任胡志奇介绍，雄性激素脱发是日常生活中最普遍的一种现象，不规律生活作息最容易导致雄性激素脱发的发生。季节更替导致的周期性脱发，可通过食补调养，芝麻、熟地对头发有滋养作用，用生姜洗头有生发效果。

　　脱发在正常范围无需治疗

　　胡志奇介绍，每个人的头皮上大概有7～10万根头发，每天脱落大概70～100根属于脱发正常范围，无需治疗。但是对于脱发严重者，需要及时治疗，如果不及时引起注意、平时多护理，有可能导致过早出现“地中海”现象。

　　胡志奇说，除了季节性影响和家庭遗传因素外，饮食不当、吸烟酗酒、睡眠缺乏、长时间面对电脑等都是导致脱发的原因。“雄性激素脱发是日常生活中最普遍的一种现象，”他说，现代年轻人工作压力大，有些雄性激素分泌过旺，加上平时多吃油腻、油炸食物和睡眠时间过短，常常导致头顶及前额两角头发日益减少，“不规律生活作息最容易导致雄性激素脱发的发生。”

　　芝麻、熟地等对头发有滋养作用

　　对于雄性激素脱发，胡志奇介绍，一般可采用药物治疗，比如米诺地尔。“米诺地尔是目前国际上公认的、对于雄性激素脱发起到抑制作用的喷涂药剂，对雄性激素脱发有一定的作用。”他说。

　　胡志奇说，脱发严重的，可以植发，但并不是所有的脱发患者都适合植发。“脱发严重的患者在植发前，首先应到医院检查脱发的原因，并根据原因和药史来用药，如果皮肤有疾患的，还先要治疗皮肤病。”

　　此外，对于季节更替导致的周期性脱发，还可通过食补调养。“一般而言，秋冬季节属于头发的退行期及休止期，这时，人们可以通过食补的方法来进行调养，例如，可以吃芝麻、熟地等对头发有一定的滋养作用的食物和药材，另外，生姜中含有姜钠素，用生姜洗头也有生发效果。”

　　文章来源：广州日报

　　当今社会，各种美食层出不穷，人们的生活也越来越多样化，导致许多人经常觉得胃不舒服。那么该如何吃才不伤胃呢？下面来看看日常饮食7大禁忌最伤胃！

　　1、胃怕狼吞虎咽

　　食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

　　2、晚餐过饱

　　早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。专家指出，以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成。晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。

　　3、食不准时

　　“废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。专家解析，胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

　　4、胃部受寒

　　胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。一般人都会在秋冬季节注意防寒保暖，殊不知在夏天，贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中，也会使胃部受寒，从而影响胃肠道功能。

　　5、饮食不洁

　　腐烂变质的食物含有多种致病性细菌，如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子，大多是由于饮食不洁、相互传染所致。幽门螺杆菌会寄生在胃及十二指肠的黏膜中，使黏膜发炎，引发胃病。患者的口腔和唾液中也存在这种细菌，因此分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡和胃炎时，分餐制就显得更为重要。

　　6、过度酗酒

　　每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。因此，胃病患者尤其不可酗酒。

　　7、过度疲劳