养生保健

?吃柿子的禁忌 胃病能吃柿子吗： 　　柿子可以清热润肺、化痰止咳，主治燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。与此同时，柿子还有缓解高血压以及动脉硬化等作用。那你们知道胃病能不能吃柿子呢？下...

?如何预防癌症 十种果蔬让你摆脱癌症困扰： 　　人们往往谈癌色变。但事实上，只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症都可以预防。近日，美国“妇女健康在线网站”援引美国营养学...

?老年人养生 老年人爬山需要注意的事项： 　　爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的...

?产后抑郁 如何走出产后抑郁症阴影： 　　产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑...

?解酒的最快方法 喝酒红脸上头是怎么回事： 　　酒桌场上谈生意，中国有很深厚的“饭桌文化”，很多生意都是在饭桌上谈成的，吃饭在所难免，喝酒就是在劫难逃了。很多人喝酒之后容易红脸，也...

?孕妇注意事项 孕期长胎不长肉是怎么回事： 　　“长胎不长肉”“皮薄馅大”是女士怀孕的自然状态。只不过现代孕妇太娇贵，多吃少动造成脂肪堆积过多，体重增加过大，反而有弊无利。那么所谓...

?头发干枯毛躁怎么办 水果让秀发避免干燥： 　　很多爱美的女性，每天出门之前都要用大把的时间来化妆和梳理头发，电吹风和电夹板已经成为她们的生活必需品。如果你的头发干枯或者多油，或者...

?太极拳培训 太极拳的基本手法是怎样的： 　　太极拳的基本手法主要有拳、掌、勾三种。太极拳虽然叫做“太极拳”，但是实际上用拳的时候少，用掌的时候多，主要是掌法变化多，而太极拳中用到...

?美容护肤 美容驻颜气功五大法： 　　现代社会，医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。何谓气功美容？就是说...