养生保健

各种果蔬皮营养价值更高： 　　在现实生活中，我们很多时候吃水果或者蔬菜时，会削去外皮，其实外皮的营养更丰富，所有水果和蔬菜都具有“生物协同作用”，即各部分的营养效力相互增强。水果蔬...

食用黄瓜的六大注意事项： 　　注意事项一、黄瓜不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。 　　注意事项二、不宜生食不洁黄瓜。 　　注意事项三、黄瓜不宜和辣椒，菠菜，西红柿，同食。 　　注意事项...

女人一定要捂住这三部位： 　　秋风乍起，早晨起来，会感到丝丝凉意，老话说，春捂秋冻，提醒像肚脐、后背和双脚初秋可冻不得，反而要捂一捂。 　　捂肚脐——拒绝露...

秋季防燥6个饮食注意事项： 　　中秋已过，秋季算是真正的到来了，秋季是个干燥的季节，因此特别要注意饮食，更需要温补的食物，才能给身体充足的能量抵抗疾病！99子宫网小编为你推荐秋季防...

毛巾热敷可治疗10种常见病痛： 　　热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，可协助吸收汗水及减低灼伤的机会)，直接敷治患处，每天二至三次，每次十五至二...

鸡蛋壳的十七个妙用： 　　妙用一、鸡蛋壳内膜去黑头 　　鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来，这是去黑头很好的方法。 　　妙用二、做简易漏斗 　　要把油装入瓶...

看耳朵知寿命： 　　耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征，科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的...

中医解读6种水果奥秘： 　　日常食用的水果，其实还具有很多其他的健康养生功效，不同的水果适合不同的体质。99子宫网小编和大家分享中医为大家解读6种水果的功效奥秘，让你轻轻松松吃对水...