养生保健

晚餐摄入不当易导致八大疾病： 　　疾病一：神经衰弱 　　晚餐过饱，必然造成胃肠负担加重，紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠、多梦等，久之易引起神经衰弱等疾病。 　　尤菲特健康网（...

简单自然的10个美容小方法： 　　目前美容化妆品市场上充斥着大量的化工类美容产品，但化工类美容产品有时并不一定能够帮助你美白护肤，相反有时候还会伤害你的肌肤，因此来试一下自然而又简...

过食粗粮四大坏处： 　　以25至35岁的人群为例，过量食“粗”的话，会影响人体机能对蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收，甚至还会影响到人体的生殖能力。 　　坏处一、纤维素还具有干...

几种难吃蔬菜，告诉人类饮食的真相： 　　有的食物让你爱不释口，不一定益于健康；有的食物让你退避三舍，但却营养丰富。这几种大多数人觉得难吃的蔬菜，告诉了人类饮食的真相——蔬菜“不可貌...

红枣对女性的功效和副作用： 　　红枣，又名大枣，红枣对女性朋友来说一点你也不陌生，也知道红枣的作用是可以补血的，其实红枣富含更多的营养功效，红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、...

抵抗倒春寒来袭要吃三类食物： 　　在“倒春寒”的天气里，99子宫网医生建议来点味儿冲的食物，对身体有好处，可以起到预防疾病的大作用，由于气候的突变，“倒春寒”让患病的增多，特别是老...

女性身体最脆弱的6个部位： 　　女性与男性相比，在身体上存在着天然的弱势，因此需要更多的关怀和保护，其中女性的身体中有六个组织器官是最脆弱的，更需要女性在平时多注意保护，99子宫网...

夏日自制清热祛暑凉茶： 　　炎炎夏日，人们的胃口变差，消化功能减弱，因此夏日清热降火又进补的食物成了人们寻找的“对象”。自制凉茶不仅清热祛暑，而且也比外面卖的要干净、纯粹。99子宫...

妇女保健四大妙招： 　　妇女保健妙招一、卫生巾巧保存 　　将新买来的卫生巾，用报纸包好，放进微波炉微热2-3分钟，可以有效地起到杀菌消毒的作用。99子宫网医生指出，引起大多数无性生...