养生保健

素食真的能让人长寿吗？： 　　在这个“环保”、“低碳”越来越热的年代，素食主义也似乎格外活跃起来。除了自然伦理方面的陈述，素食主义者最常见、也是对于多数人最有吸引力的理由是 “素食...

夏食冬瓜的养生功效： 　　冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜，夏...

最受误导的十种生活小习惯： 　　在日常生活中，一些细小的生活习惯虽然不会对我们的生活构成直接的影响，但却会误导我们的健康生活方式。 　　错误一：每天梳头100下有益健康 　　过分梳...

99子宫网教您萝卜的养生妙用： 　　白萝卜“越辣”防癌效果越好 　　白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、...

穷人家的孩子得心脏病的几率很高： 　　未成年人经历过受虐、穷困，抑或生活孤独封闭，成年后罹患心血管疾病的风险会增大。 　　“许多首次接受治疗的中年人，其病症往往可以追溯到早年间。一...

有益女性健康4种花茶： 　　近来“以花代茶”成为时尚，很多女性朋友相信喝花茶可以美容，其实不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等）...

职场女性切记：办公室不宜哭 ： 　　办公室是个敏感的地方，戒律颇多。你的一言一行都在同事的眼里，让你觉得行为处处受制。但突发事情却总是那么让人触不及防，往往会产生过激的反...

当心吃垮自己的身体： 　　1.多吃纤维，钙质流失! 　　过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量...

女性最需要的七种水果： 　　不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此越来越多人吃水果美容。今天99子宫网小编告诉你，女性身体最需要的...