?更年期怎么办 更年期心疗疗法最有效： 　　青春靓丽的女性一到更年期会出现一些衰老的症状，体形也愈加发胖，因此更多寄托在吃补品和药物治疗上，甚至依赖手术来矫正。一些妇女特别关注电视...

?如何缓解手脚冰凉 穴位按摩实现暖手暖脚： 　　立冬过后天气慢慢变冷，很多人会出现手脚冰凉的情况。即使穿再多的衣服也缓解不了，那么如何缓解手脚冰凉？穴位按摩是一个很不错的可以暖手暖...

?上火怎么办 为什么现代人更容易上火： 　　每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结；还有肝火旺的人脾气急躁、内热大；也有久病之人的“阴虚火旺”...

?夏季养生 夏季养生应该多吃哪些食物： 　　天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。夏季养生要以养心为主...

?枸杞怎么吃效果好 枸杞5吃法益肾壮阳： 　　枸杞是我们日常最常食用的食物之一，其实说它是食物也不太准确，枸杞也是中药的一种，枸杞有降血压、抗肿瘤的功效，枸杞子的吃法有很多种，煮粥...

?神经性耳聋 如何预防老年人耳背： 　　老人听力衰退是人体衰老在听觉上的一种表现，属生理现象，但也有病理性的因素，或者还可能是外在环境的影响。比如环境噪音、细菌病毒感染、耳毒性药物...

?养生之道 白领日常养生的 最佳时间： 　　都市白领生活节奏快，生活压力大，造成了身体的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果。因此，应该从小事做起...

?吃柿子的禁忌 孕妇能吃柿子吗： 　　柿子是大家都喜欢吃的水果。但是大家对于食用柿子的禁忌都了解吗？吃柿子的禁忌有哪些呢？在哪些情况下不能吃柿子呢？孕妇能吃柿子吗？关于柿子的知识，...