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?更年期饮食 更年期女性的饮食宜忌： 　　更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期是每个女人都要经历的时期，...

?spa按摩 男士spa中药蒸熏疗法保养肾部： 　　大部分男士总是认为，spa护理是女人的专利。其实，对于男人来说，男士美容、spa护肤啊，也是越来越成熟，只不过，还不是所有的男人...

?足浴方祛病养生 生姜祛寒艾草温肺： 　　足浴有哪些治病偏方？自古以来都有“若想人不老，天天来泡脚”的说法，中医更是认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密...

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?夏季养生之道 夏季多吃水果养颜： 　　夏季是众多水果上市的季节，看着玲琅满目的水果，挑选起来简直是愁煞人，感觉什么都想吃，什么都想要。夏季吃水果养颜，但是要掌握住方法，来看看小编...

?免费心理咨询 需要做心理咨询的人群： 　　社会生活节奏的加快与提高，心理咨询受到更多人的接受和认可，那么，哪些人需要心理咨询呢？ 　　心理养生专家为大家列举了以下几项： 　　●当...

?柠檬水的做法 女性养生自制美味蜂蜜柠檬水： 　　柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。热衷水果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容主角，除了丰富的维他命C外柠...

?惊人 钠摄取过量竟然会导致这些病变： 　　前些日子的高钠奶粉杀婴事件大家应该都还记得吧?就是因为「钠」摄取过量，且许多爱美的女性朋友可能不知道，「钠」就是让你晨起水肿的主要元凶之...