减肥

?瘦身:中药减肥既有益健康又减肥： 随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医...

?瘦身:耳贴减肥两周瘦了5斤： 贴耳减肥已经2周了，确实收到了效果，目前减少了5斤左右。很多朋友问具体是怎么做的，我就简单说一下： 这是一种耳朵上帖穴位的方法，一个个小的磁珠用橡皮...

?减肥:常见减肥气功–消遥散步减肥法： (1)步法：微闭双目，先迈右脚，脚跟着地，翘脚尖，同时左手由心窝部向左胯方向摆动，右手至右心窝部摆动，掌心斜向躯干，身体重心由左向右移动。后...

?瘦身:中医瘦身有妙方：四种方法轻身瘦体： 中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的...

?减肥:刮痧减肥之瘦腿： 1、腿部穴位 刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 （1）伏兔穴：大腿外侧膝盖上方，肌肉绷紧时，如兔子头突起的位置； （2）血海穴：用力绷紧大腿肌肉，...

?减肥:耳廓按摩减肥： 中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能...

?瘦身:单纯埋线减肥不如组合效果好： 如今说减肥，众美眉都爱找针灸减肥，爱美人士刘小姐的说法是：东个星期跑几次就能减肥，不用刻意控制饮食，比做运动轻松多了！”再看如今针灸减肥中的当...

?瘦身:气功-减肥帮你快速减小肚子： 导读：冬季人体是最容易长胖的时候，很多爱美的MM肯定早已经加入了瘦身减肥的行列，但是无论是“懒人”的被动减肥法，还是运动减肥法，找对适合自己的...

?瘦身:减肥流行风之埋线减肥法： 中医减肥现在越来越大家的欢迎，那么针灸减肥应该很多人听说过，但是埋线减肥大家又是否知道呢？其实这个埋线减肥法也是属于中医减肥的范畴，它很早一直深受...