?糖尿病人能吃猕猴桃吗(糖尿病人能吃猕猴桃吗):
大家好,琳达将为大家解答以上问题。糖尿病人可以吃猕猴桃吗?很多人还不知道。现在让我们来看看!
1.糖尿病人在血糖控制稳定的情况下(如空腹血糖小于7mmol/l,餐后2小时血糖小于11mmol/l)可以吃猕猴桃。
2.猕猴桃是低血糖指数的食物,血糖指数为52。
3,但是吃的时候要控制总量,不能无节制的吃。
4.通常情况下,糖尿病患者饭前、饭后、饭中不吃水果。
5.而是建议在两餐之间吃水果。
6.每天总量不超过200克。分2-3次服用。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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