经期可以吃菠萝蜜和芒果吗(经期可以吃菠萝吗)

?经期可以吃菠萝蜜和芒果吗(经期可以吃菠萝吗)：
　　大家好，琳达将为大家解答以上问题。月经期间可以吃菠萝蜜和芒果吗？月经期间可以吃菠萝吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！

　　1.女性经期可以吃少量菠萝。

　　2.菠萝是一种酸性水果，含有较多的糖分和多种维生素。

　　3.女性食用后可以提供营养补给，有利于缓解女性经期食欲不振，有利于胃肠道的消化吸收。

　　4、月经期，女性不宜吃太多引起胃酸。

　　5.月经期，由于经常食欲不振，可以吃一些助消化的食物，如菠萝、草莓、葡萄等。还有补血的食物，比如大枣，动物肝脏，根据自己的饮食喜好，有利于补充营养，帮助身体恢复。

　　本文到此结束，希望对你有所帮助。