高畅胶囊真的有用吗(生长胶囊能长高吗)

?高畅胶囊真的有用吗(生长胶囊能长高吗)：
　　大家好，琳达将为大家解答以上问题。长胶囊真的有用吗？生长胶囊能长高吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！

　　1.增肠胶囊其实是一种保健品，并不具备药物的疗效，也不会达到增加的效果。

　　2.如果想增加身高，需要及时去医院检查骨骼线是否闭合。

　　3.如果不是封闭的，可以参加一些运动，比如跳绳、跳高、引体向上、游泳、打篮球。

　　4.吃饭时注意多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物，避免单一。

　　5.可以多吃鱼、虾、鸡、牛肉、动物肝脏、鸡蛋、蔬菜、水果，保证充足的睡眠。

　　本文到此结束，希望对你有所帮助。