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如何缓解用眼过度 用什么药(如何缓解用眼过度)

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?如何缓解用眼过度 用什么药(如何缓解用眼过度):   大家好,琳达将为大家解答以上问题。很多人还不知道怎么缓解用眼过度,用什么药,怎么缓解用眼过度。现在让我们来看看!   1.一…


?如何缓解用眼过度 用什么药(如何缓解用眼过度):
  大家好,琳达将为大家解答以上问题。很多人还不知道怎么缓解用眼过度,用什么药,怎么缓解用眼过度。现在让我们来看看!

  1.一般用眼过度。主要症状是眼睛干涩,眼睛发涩,眼睛酸痛,视力模糊,甚至视力下降。

  2.最好每小时看一下距离。

  3.同时,一定要多做户外活动,眺望远方。

  4.这些都很重要。

  5.我们应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生。

  6.千万不要长时间用眼神接近对方或者长时间熬夜。

  7.然而,随着手机和电脑的广泛使用,用眼过度也是一个非常普遍的现象。

  本文到此结束,希望对你有所帮助。

作者: shishang

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