杏百度的功效与作用(杏的功效与作用禁忌)

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　　1.杏味甘、酸、温，属肺经、心经，有润肺平喘、生津止渴的作用。

　　2.而且杏的营养价值比较高，含有丰富的柠檬酸、苹果酸、黄酮类、维生素等营养成分。为人体提供充足的营养。

　　3、并且适量吃一些杏子可以有效预防心脏病，减少心肌梗塞。

　　4.此外，还能起到止咳平喘、润肠通便、降低胆固醇的作用。

　　5.是的，这是禁忌。

　　6、杏性温，吃多了容易上火，要适量食用。

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