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怎样才能挤得更快(怎样挤得最快最多)

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?怎样才能挤得更快(怎样挤得最快最多):   大家好,琳达将为大家解答以上问题。很多人还不知道怎么挤奶更快,怎么挤奶最快。现在让我们来看看!   1.正常情况是宝宝出生后2-3天开…


?怎样才能挤得更快(怎样挤得最快最多):
  大家好,琳达将为大家解答以上问题。很多人还不知道怎么挤奶更快,怎么挤奶最快。现在让我们来看看!

  1.正常情况是宝宝出生后2-3天开始分泌乳汁。这期间要多喝汤,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。这些汤可以促进乳汁分泌和乳腺导管扩张。煮汤时,还可以加入一些中药,如通草、王不留行等。可以扩张乳腺,促进乳汁分泌。这种药没有副作用,能促进乳汁分泌。

  2.这期间还需要注意保持心情舒适,听一些舒缓的音乐,也会有助于乳汁排出。尽量不要生气或焦虑,否则会导致乳腺分泌减少,因为焦虑和愤怒会导致内分泌失调,雌激素增加,从而导致乳汁分泌减少。

  本文到此结束,希望对你有所帮助。

作者: shishang

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