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常喝绿豆粥有什么好处(常喝绿豆粥有什么好处)

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?常喝绿豆粥有什么好处(常喝绿豆粥有什么好处):   大家好,琳达将为大家解答以上问题。经常喝绿豆粥有什么好处?很多人还不知道经常喝绿豆粥有什么好处。现在让我们来看看!   经常喝…


?常喝绿豆粥有什么好处(常喝绿豆粥有什么好处):
  大家好,琳达将为大家解答以上问题。经常喝绿豆粥有什么好处?很多人还不知道经常喝绿豆粥有什么好处。现在让我们来看看!

  经常喝绿豆粥的好处如下:

  1.可以清热解毒,因为从中医食疗的角度来说,绿豆味甘,性寒。对于头痛、目赤、咽痛、目赤的人来说,适当喝点绿豆粥有很好的清热解毒的好处。

  2.能利尿消肿。对于小便短赤、小便不利引起的四肢水肿、腹水的人,宜常喝绿豆粥,通过其利尿作用,有很好的消肿作用。

  本文到此结束,希望对你有所帮助。

作者: shishang

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