薏米和绿豆一起煮是为了祛湿吗(薏米和绿豆一起煮的效果)

?薏米和绿豆一起煮是为了祛湿吗(薏米和绿豆一起煮的效果)：
　　大家好，琳达将为大家解答以上问题。薏苡仁和绿豆一起煮能祛湿吗？很多人还不知道薏米和绿豆一起煮的效果。现在让我们来看看！

　　1.薏米和绿豆可以一起煮。

　　2.薏苡仁具有健脾和胃、益气养血、清热利湿的功效。

　　3.绿豆具有清热解毒、利尿消肿、防暑降温的功效。

　　4、适合夏天饮用，或者脾胃虚弱，体内湿气过重的人饮用。

　　5.每天喝适量的薏米绿豆水，有利于排出体内湿气和水肿，可以健脾和胃。

　　6.绿豆含有钾，可以调节体内电解质平衡，有助于降低血压。

　　本文到此结束，希望对你有所帮助。