干方便面和泡面哪个热量高(干方便面热量高吗)？

?干方便面和泡面哪个热量高(干方便面热量高吗)？：
　　大家好，琳达将为大家解答以上问题。干方便面和泡面哪个热量高？很多人还不知道。现在让我们来看看！

　　1.干方便面的热量相对较低，每100g干方便面摄入的热量为200卡。

　　2.方便面饼以油炸为主，会使脂肪在体内堆积，容易形成肥胖。建议不要吃方便面。

　　3.可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不仅可以吸收维生素和纤维素，还可以增强免疫力，增加饱腹感，促进肠道蠕动，帮助减肥。

　　本文到此结束，希望对你有所帮助。