上身脂肪是什么类型的身材(上身脂肪的原因是什么)

?上身脂肪是什么类型的身材(上身脂肪的原因是什么)：
　　大家好，琳达将为大家解答以上问题。上半身胖是一种什么样的身材？很多人还不知道上半身为什么会胖。现在让我们来看看！

　　1.上半身肥胖的原因在运动量较少的患者中更为常见。

　　2.这些患者大多是在办公室工作或体力劳动较少的患者。

　　3.因为久坐少活动，多余的脂肪堆积在腹部，造成上半身肥胖的症状。

　　4.肥胖患者应注意多进行户外活动，多进行体育锻炼，适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳、跳广场舞等。

　　5、饮食宜清淡，不吃油腻食物和过多的肉类食物，患者应吃低盐低胆固醇饮食。

　　本文到此结束，希望对你有所帮助。