六条女性必知的生活小常识

六条女性必知的生活小常识：
　　1、如厕后不用肥皂洗手——当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，调查中，只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。

　　99子宫网医生表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌。

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　　2、睡前忘记刷牙——导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。

　　99子宫网温馨提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。还有许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

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　　3、食物掉了捡起来再吃——食物掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染40%以上的妇女表示，她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法，指落地食物只要在5秒之内捡起食用，就是安全的。

　　研究人员指出，这种说法会对人造成极大的误导。实验证明，食物掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此，所有掉在地上的食物，都应该立即扔进垃圾桶。

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