六种坏习惯导致便秘

六种坏习惯导致便秘：
　　便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。那么是那些坏习惯导致便秘呢？下面99子宫网小编为大家介绍以下六种坏习惯导致了便秘：

　　坏习惯一、该排便的时候不排，总是忍着。

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