怎么才是肥胖

怎么才是肥胖：
　　我们对肥胖是否有正确的认识呢，在日常生活中我们往往以自己的视觉感受和对肥胖的自我划分来判定一个人是否肥胖，其实这是不科学的，下面的内容可以更好的让大家了解什么是肥胖。

　　1、 肥胖定义：肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。

　　原发性与家庭、个人生活习惯、社会经济发展、文化背景等环境有关以及不良的饮食习惯、运动不足。

　　评定标准：

　　肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%

　　肥胖度在±10%之内，称之为正常适中。肥胖度超过10%，称之为超重。肥胖度超过20%-30%，称之为轻度肥胖。肥胖度超过30%-50%，称之为中度肥胖。肥胖度超过50%以上，称之为重度肥胖。肥胖度小于-10%，称之为偏瘦。肥胖度小于-20%以上，称之为消瘦。

　　肥胖原因

　　（l）遗传与环境因素

　　（2）物质代谢与内分泌功能的改变

　　（3）能量的摄入过多，消耗减少

　　（4）脂肪细胞数目的增多与肥大

　　（5）神经精神因素

　　（6）生活及饮食习惯

　　肥胖对人体的危害：

　　增加心血管疾病的危险

　　肥胖影响消化系统的功能

　　肥胖影响内分泌系统的功能

　　肥胖增加癌症发生的危险性

　　此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等

　　2、 肥胖类型

　　单纯性肥胖

　　单纯性肥胖又分为两种：

　　体质性肥胖

　　原因： 先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。

　　现象： 脂肪细胞大而多，遍布全身。

　　获得性肥胖

　　原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。

　　病理性肥胖

　　柯兴综合症

　　原因： 肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多

　　现象： 脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。

　　胰源性

　　原因： 胰岛素 分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加

　　现象： 全身肥胖

　　性功能降低

　　原因： 脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。

　　现象： 乳房，下腹部，生殖器附近肥胖

　　垂体性

　　原因： 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素

　　现象： 全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。

　　甲状腺功能减退

　　原因： 甲状腺功能减退

　　现象： 肥胖和粘液型水肿

　　药源性

　　原因： 药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。

　　现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。

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