瘦身：找准穴位 按出精致小脸

?瘦身:找准穴位按出精致小脸：
导语：很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点，变瘦点动动手指就可以哦！

攒竹穴

【位置】面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）。

【基本手法】推。

【按摩次数】推30-50次。

【功效】改善眼部水肿造成的面部虚胖等症状。

百会穴

【位置】头项正中心两耳尖之上连线的中点。

【基本手法】按、揉、叩击、摩。

【按摩次数】按30-50次，揉1-2次，叩击1次，摩1次。

【功效】配合其他穴位能够改善因情绪急躁等原因造成的食欲旺盛。

太阳穴

【位置】两眉梢后凹陷处。

【基本手法】推、揉。

【按摩次数】推或揉30-50次。

【功效】促进脂肪代谢，改善头痛、头晕等造成的面部水肿。

承泣穴

【位置】瞳孔正下方，眼眶骨附近。

【基本手法】揉、按。

【按摩次数】揉或按1次。

【功效】改善胃动力，提高肠胃消化能力，促进体内废物排泄。

你还在为身材烦恼吗?你找到适合自己的减肥方法了吗?针灸减肥是众多减肥方法中的一种，其是通过中医针灸方法，刺激身体的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥。中医针灸减肥因其无痛、没有副作用等受到很多白领女性的青睐!下面小编就介绍下针灸减肥的四大好处：

1、自然方法安全可靠

在美容要求人群中，经整形者只是一部分，而大部分的美容问题需要通过中医的药疗，食疗，针灸来解决，因这些传统的疗法皆为调动人体的正气，促进新陈代谢。故相对安全，毒副作用小。这也就是当今在人们普遍对于化学合成品的安全性心存疑惧时，中医美容疗法受青睐原因。

2、注意整体效果持久

中医减肥注重脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或是“饥饿”的方法。不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱症，及月经失调等病症。

3、辨证为先因人而异

中医减肥不是采用千人一法及千人一方的治疗方法，而是在辩明肝胃积热，脾虚湿阻，脾肾两虚及肝肾阴虚的情况下再进行治疗。故不会出现“实者更实，虚者更虚”的减肥弊端。

4、以动为要动中求实

中医美容，减肥都非常注意气血的畅达，脏腑功能的平衡，在气血的流通与脏腑阴阳平衡中求得健美，故不会由于减肥而出现气血虚衰，面容焦悴无华之症。更不会出现经常见到的因服用减肥药而致贫血、月经不调，失眠，记忆力减退，脱发等不良现象。

以上就是小编为您详细介绍的针灸减肥的好处，温馨提示，在进行针灸减肥时也需要控制饮食，切勿暴饮暴食，随便乱吃，以免对减肥效果造成影响。