脂肪肝怎么调理,推荐五种有效治疗方法:
脂肪肝是一种常见的肝病,在平时有很多的人因为饮食还有坏习惯等因素导致肝病缠身哦。那你知道脂肪肝怎么调理才好呢?其实有不少的治疗方法哦。想要消除脂肪肝的朋友可以跟着来学学哦,都是常见的方法。
第一:饮食调理
其实脂肪肝患者要多注意饮食哦,一般来说是建议多吃点蛋白质、维生素以及纤维素的食物,对于高脂肪高糖还有高热量的食物要少吃哦,总之果蔬才是最好的选择哦。
第二:运动
脂肪肝怎么调理才好呢?其实建议多去运动哦。运动是可以帮助燃烧脂肪的,因此可以去慢跑、快走或者骑行和跳绳等等哦,建议运动每次至少要30分钟左右。
第三:药物治疗
其实目前没有可以治疗脂肪肝的特效药哦,不过可以选择保肝还有减脂降糖等药物治疗的方式来调理哦。如葡醛内酯、水飞蓟素、肌苷以及辅酶A等,还有降脂的胆酸螯合剂、贝特类、烟酸等等。降糖的胰岛素促泌剂、双胍类、噻唑烷二酮类等等。
第四:中医治疗
脂肪肝怎么办才好呢?建议试试中医治疗哦。要知道中医也是调理的方式哦,可以选择丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等中药进行治疗。
第五:肝移植
如果说你的脂肪肝比较严重,已经肝硬化或者是肝癌缠身了,那最后只能就是通过肝移植。
以上就是关于脂肪肝怎么调理的有效方法哦,小编想说,当你被脂肪肝缠身时,建议朋友们可以试试以上的方法哦,当然最后一个方法是属于严重的患者哦,最后小编提醒,肝脏是我们主要的器官哦,建议平时要多注意保护哦。
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