如何提高记忆力 早起按摩头顶晚睡按摩脚底

?如何提高记忆力 早起按摩头顶晚睡按摩脚底：
　　人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。正确的按摩方式有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。

　　按摩头顶和按摩脚底，不仅有助于增强记忆力，而且经常按摩还可以使孩子身体健康少生病。按摩原则是：早起后按摩头顶，晚睡前按摩脚底。

　　1、按摩百会穴

　　头顶上有一个百会穴，经常按摩不但具有安神补虚的作用，而且还可以健脑益智，增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间（可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴）。每天早起吃过早餐后，家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴，每天30~50次。

　　2、按摩脚底