脑干梗塞吃什么好 10个禁忌需留意

?脑干梗塞吃什么好 10个禁忌需留意：
　　脑干梗塞是一种非常严重的疾病，患了脑干梗塞将有很大的可能导致残疾，而且死亡率也不低。那么我们平时已经如何预防脑干梗塞的病发呢？今天，让小编为大家带来脑干梗塞患者的10个饮食禁忌的知识，希望对大家能有所帮助。

　　脑干梗塞饮食禁忌

　　1、少量多餐

　　脑干梗塞患者的饮食应该要少量多餐，以方便消化和清淡的食物为主，并且要注意早餐和中餐的质量，以避免晚餐吃的过饱。

　　2、喝茶水利尿

　　适量饮用茶水，可以利尿，且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用，减少脂肪的收。

　　3、多吃素食

　　以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。

　　4、多吃豆类食物

　　以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。

　　5、多吃蔬菜水果

　　蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源，还有利于降低体重。

　　6、限制盐分的摄入量

　　最好采用每日3克食盐的低盐饮食。

　　7、限制糖的摄入量

　　脑干梗塞必须要控制糖的摄取量，尽量减少食用精制糖及含糖类的甜品，比如糖果、饮料和点心等等。

　　8、限制脂肪摄入量

　　患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入，避免食用动物脂肪，烹调时最好使用植物油，如豆油、花生油等，还要控制饮食中胆固醇的摄入量，在300毫克每天为宜，这就是说每周可以吃3个蛋黄。

　　9、注意烹调用料

　　可以在烹饪时加一些醋、番茄酱、芝麻酱等调料来提升食欲。食醋除了有调味作用之外，还可使脂肪加速溶解，从而促进人体消化和吸收，芝麻酱富含钙质，多食用可补钙，起到防止脑出血的作用。

　　10、适量增加蛋白质

　　因膳食中脂肪量有所减少，因而需适当增加蛋白质含量。补充蛋白质可多吃瘦肉，鱼类，尤其是海鱼，还要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆浆，可起到降低胆固醇防止血液粘滞的作用。

　　都说：“女人心，海底针！”那是因为你不了解女人，粗心，不善于发现。那么如何才能读懂女人心呢？今天小编就教你看以下这这些小动作可以帮助你读懂女人心。

　　两手腕交叉：对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，属于易吃亏型的人，稍微有些自我主义。

　　耸肩摊手：这种动作是表示自己无所谓。这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。

　　手握着手臂：保守派非理性的人，因为不太拒绝别人的要求，有遭致吃亏的可能。

　　摸弄头发：这是一个情绪化的，常常感到郁闷焦躁的人物。对流行很敏感，但忽冷忽热。

　　把手放在嘴上：属于敏感型，是秘密主义者，常常嘴上逞强，但内心却很温柔。

　　靠着某样物体：冷酷的性格，有责任感和韧性，属独自奋斗型。

　　摆弄饰物：这样的女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。

　　边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。

　　拍打头部：这个动作是表示懊悔和自我谴责。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。

　　常常低头：慎重派。讨厌过分激烈、轻浮的事，孜孜勤劳，交朋友也很慎重。

　　摇头晃脑：这种人特别自信，以至于唯我独尊。他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。

　　到处张望：具有社交性格的乐天派，有顺应性，对什么事都有兴趣，对人有明显的好恶感。讨厌错误的事情，工作时对松懈型的合作对象会很反感。

　　腿脚抖动：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。

　　抹嘴捏鼻：习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。这种人最终是被人支配的人，别人要他做什么，他就可能做什么，购物时常拿不定主意。

　　心理探秘，是最容易激起人们好奇心的一个话题。所以男人们，如果你想追你心仪的女孩，你就得先去了解她的心理，这样才容易上道。女孩子们，如果你是属于其中那些看起来很不乐观的性格特点，那么你要开始调整自己了，提高心理的保健意识，让自己活的更加从容一点吧，不然会过的很辛苦。

　　不同年龄段的人饮食方式是不同的，对于老年人来说，饮食一定要注意健康和合理搭配。那么，究竟老年人应该如何饮食才算健康呢？下面，请跟小编一起去了解下老年人的饮食与健康知识吧！

　　老年人的饮食禁忌

　　1、忌随意饮食

　　人到了老年的时期，身体的各种组织的各项功能将会日益衰退，消化代谢也同样如此，所以老年人的营养上需要特殊的补充，千万不能随意饮食。首先要控制碳水化物的摄入量，米、面要比一般成人少食些；其次脂肪对心、肝不利，所以也要少食。一般老年人每天摄入100g瘦猪肉，20g植物油，就可以满足人体需要了。

　　另外要补充蛋白质和维生素，多吃大豆类、乳类、鱼类、蛋类和瘦肉等食物。要多吃含铁丰富的油菜、西红柿、桃、杏和含维生素、纤维素多的绿叶蔬菜。并且要尽量多喝水。喝水太少会使血液粘稠度增加，容易形成血栓，诱发脑、心血管病变，影响肾的排泄功能。所以老年人每天至少喝三茶缸水。

　　2、忌冷食、冷饮

　　炎热的夏季，适量喝些冷饮，吃些冷食有助于防暑降温和改善食欲，可是老年人胃肠粘膜已发生退行性变化，胃酸及各种消化酶的分泌逐步减少，使消化功能下降。如经常吃冷饮、冷食，可引起胃粘膜血管收缩，胃液分泌减少，导致食欲下降和消化不良。低温还可引起心脏冠状动脉痉挛，导致心肌缺血缺氧，可诱发心绞痛、心律不齐。因此夏季宜少量多次喝些淡盐水或含盐饮料，以防中暑。老年人要根据自己的情况，少吃或不吃冷饮冷食。

　　爱情既纯洁又痛苦，既甜蜜又可怕。男女之间的事，看似简单，却蕴涵着许多科学知识。近日，美国大型艺术类杂志《熊猫》向读者介绍了关于爱情的一些有趣事实。既让你对爱情有所了解，同时又无损其浪漫和诗意。

　　1、当一对恋人互相凝视时，他们的心率会同步。美国哈佛大学一项研究发现，正处于热恋中的情侣，在彼此凝视3分钟后，他们的心率将同步。这就是我们常说的“心跳的感觉”。

　　2、一夫一妻制在自然界普遍存在。忠实不只是人类想追求的目标，在动物王国，很多物种都愿意找个终身伴侣，狼、天鹅、黑秃鹰、信天翁，甚至白蚁，都热衷于一夫一妻。

　　3、最快4分钟，就可以决定是否喜欢某人。如果你想让一名异性对你一见钟情，那你要把握最初的4分钟。起决定作用的，主要是你的肢体语言、语调和语速，而不是你到底说了什么。

　　4、只是看看爱人照片，也能解除痛苦。很早以前我们就知道，在人生病或者痛苦时，重要的人在场对恢复很有益处。新的研究发现，爱人的照片也能起到相同的效果。

　　5、坠入爱河的感觉就像服用了可卡因。恋爱中的男女，大脑的兴奋程度和服用可卡因后十分相似。因为爱情会产生几种导致兴奋的化学物质，可以同时刺激大脑的12个部分。

　　6、拥抱时可释放自然止痛药。与爱人拥抱时，体内会释放催产素，这种物质能出现在大脑、卵巢和睾丸中，能够起到止痛和减压的作用，在感情交流中发挥作用。在头疼时，爱人的拥抱能抵上一片止痛药。

　　7、太相似的情侣不会长久。调查发现，差异太大或太小的情侣往往不能长久。一般而言，两人要有相似的基础背景，但也必须要有可以互相学习的方面。

　　8、人真的会心碎。心脏学家研究发现，分手、离婚、爱人背叛等激烈的精神创伤事件，真的会导致心脏区域的疼痛。这种情况被称为“心碎综合征”，该症状常被误诊为心脏病发作，对女性影响更大。

　　9、浪漫的爱情最终都会结束。爱情中的那种浪漫感觉，例如幸福感、依赖感、手心冒汗等，往往会在一年后结束。情侣随后会进入履行“承诺”的阶段。

　　10、沉浸在爱河中的人分泌化学物质的情况与强迫症患者相似。研究表明，恋爱初期的人血清素水平较低，而皮质醇水平较高，这与强迫症患者惊人地相似，这也解释了为什么我们在爱上一个人时，会做出与性格相差很大的事情。

　　11、对于长期关系而言，有吸引力的脸庞胜过身体。最新研究表明，寻找短期关系时，身体比脸更具吸引力。但对于要寻求长期关系的人而言，情况正好相反。

　　12、激情+承诺+亲密=完美爱情。“爱情的三角理论”认为，爱情有三种，由不同的部分够成。浪漫的爱情=激情+亲密，伙伴式的爱情=亲密+承诺，傻傻的爱情=激情+承诺。当然，最完美的爱情，由这三个部分共同构成。

　　如果把婚姻比作海上平稳航行的船只，那么，外遇、出轨就如惊涛骇浪，严重威胁着婚姻的存亡。可一些人依然会铤而走险。为此，美国婚姻治疗师亚瑟·莱缪尔博士为我们分析已婚者六大出轨动机，并提供建议，帮人们及时打消这种念头。

　　迷恋美色。

　　当伴侣的脸上出现皱纹，头发开始变白，性能力也大不如前时，一些人可能难以接受这种改变，试图寻求更好的容颜。对男人来说，这种出轨原因更为常见。女人学会提升自己的内在美，变得更加智慧豁达，可以给对方更多吸引。

　　中年危机。

　　中年时压力增加、职场机会越来越少，挥霍青春的行为也成了一种奢望，这些都会让人感到沮丧，有些人趁机利用出轨来宣泄内心的压力。专家建议：学会自我放松，放慢步伐，在家中培养一种爱好，压力才不会转化为婚姻危机。

　　生活平淡。

　　激情会随着夫妻间太过熟悉而慢慢变淡，当夫妻生活越来越没意思，寻求新的爱情似乎就成了一种解决方法。所以，老夫老妻要注意呵护彼此间的浪漫空间，如定期外出约会、度假，共同进行一项新运动等。如果把婚姻比作海上平稳航行的船只，那么，外遇、出轨就如惊涛骇浪，严重威胁着婚姻的存亡。可一些人依然会铤而走险。

　　日常生活中很多人都比较喜欢养鱼，养鱼自然离不开水，而在风水学上鱼缸里面的水不仅代表着财，在风水方面水有其化煞之功效，鱼与水共生，使室内更有生机，并对家居风水产生很大的作用。其中鱼缸的形状、鱼的颜色、鱼的数目与你的财运都是有很大的关系的。

　　一、鱼缸形状与五行的关系

　　1、圆形的鱼缸，五行属金，可以生旺水，故为吉利之象。

　　2、长方形的鱼缸，五行属木，虽然泄水气，但二者有相生关系，也可用。

　　3、正方形的鱼缸，五行属土，土能克水，出现相克制的力量，故选择鱼缸不宜选择五行属土的四方形。

　　4、六角形的鱼缸，以六为水数，故五行属水，可以利用。

　　5、三角形或八角形甚至多角形的鱼缸，五行属火，水火驳杂，故不宜用在财位上布局催财。

　　据上面五行分析，最吉利的形状有长方形及圆形和六角形，有利财位上布局催财的作用，希望大家在日后选择鱼缸时，要多加注意。

　　二、养鱼的数目

　　也许有的人会问，养什么种类的鱼为佳，本人在这顺便说句，养生命旺强容易养的鱼，一般人们都是养金鱼，因金鱼的生命力比较强，比较耐养，容易打理。

　　那么养鱼的数目有一定规律吗？一般我们都是以洛书数来配合养鱼数目。

　　一条，一白水，可以旺财。

　　二条，二黑土克水，不利财运。

　　三条，三碧木泄水，不利财运。

　　四条，四绿木，虽然泄水，但四绿为文曲星，以吉论。

　　五条，五黄土克水，不利财运。

　　六条，六白金生水，有利财运。

　　七条，七赤金生水，虽为凶星，但有相生之情，以吉论。

　　八条，八白土克水，但八白为左辅星为吉星。

　　九条，九紫火，但右弼星，为吉星，可以旺财。

　　十条以上除去整数，如二十条，以二条论，十五条以五条论。

　　鱼的颜色对催财的动力或多或少带来影响，所以在挑选鱼儿的时候也要注意。

　　三、鱼的颜色

　　鱼的颜色在一定程度上，对催财的动力或多或少全带来影响。因此我们在选择鱼时，也要注意这点：

　　鱼的颜色是金色或白色，便是五行属金，金可以生水，故催财力量较强。

　　鱼的颜色是黑色、蓝色或灰色，便是五行属水，水能旺财，催财力量也很强。

　　鱼的颜色是青色或绿色，便是五行属木，木会泄水，催财的力量较弱。

　　鱼的颜色是黄色或咖啡色，五行属土，土能克水，催财的力量很弱。

　　每个人都有自己独特的气质，你的气质又是源自哪里呢？测试为你揭秘。测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。

　　如果你是一位新嫁娘，第一次在夫家吃团圆饭，你会先从哪里开始吃呢？

　　a、先吃几口白饭

　　b、先从你喜欢吃的菜开始

　　c、只要不用剥壳的就好

　　d、使眼色叫另一半帮你夹

　　e、从最近的菜开始吃

　　测试结果：

　　a、选“先吃几口白饭”

　　你最得长辈或资历久的前辈疼：这类型的人很有礼貌，尤其是对长辈和前辈的时候，因此会很得长辈以及前辈的疼爱，这时候不管是工作或者是生活上都会受到大家的照顾。

　　b、选“先从你喜欢吃的菜开始”

　　你最得各种年龄的异性同胞疼：这类型的人其实他的个性上是蛮大而化之的，所以异性会认为他很好相处，大家在一起的时候很像哥儿们，感觉上很融洽，因此很容易得到异性朋友的喜爱。

　　c、选“只要不用剥壳的就好”

　　你最得各个阶层的同性友人们疼：这类型的人其实没有什么心眼，在工作上和生活上会让人觉得没有什么压力，因此同性的朋友就很喜欢跟他在一起。

　　d、选“使眼色叫另一半帮你夹”

　　你最得呵护爱着你的另一半疼：这类型的人在内心深处比较多女性化的特质，他喜欢当小女人或小男人，两个人在一起的时候就很得另一半的疼爱。

　　e、选“从最近的菜开始吃”

　　这类型的人在工作上和生活上属于默默努力型，而上司和老板就会看中他的才华，就会提拔起来。

　　白虎神是中国古代道教的守护神，原为古代星官名，二十八星宿中的西文七宿，因其呈虎形位于西文，按五行配五色，故称。它也是四方神之一。《礼记·曲礼上》有“前朱雀，后玄武，左青龙，右白虎”的说法。

　　清代文人舒位《黔苗竹枝词·红苗》诗：“织就班丝不赠人，调来铜鼓赛山神，两情脉脉浑无语，今夜空房是避寅。”

　　寅为虎，谁敢违背避寅习俗，五月寅日若夫妻同房而眠，老虎就会伤害他们。是一些地方民间流传的避寅习俗。

　　土家族多信奉白虎神，湖北土家族祭白虎时，掌坛师要用杀猪刀将自己的头砍出血来，滴在纸钱（shang）后，悬挂焚烧。

　　湖南土家族的小孩得尺风病时，往往认为是白虎所致必须请巫师驱赶“白虎”。驱赶时，要在户外放一把椅子，绑上带枝叶的竹子，上捆一只白公鸡，由巫师在室内施法，如果公鸡啼叫，白虎就算赶跑了。

　　陕西有送布老虎的育儿风俗。小孩满月时，舅家要送去黄布做的老虎一只，进大门时，将虎尾折断一节扔到门外。送布老虎是祝愿孩子长大后像老虎那样有力；折断虎尾，则是希望孩子在成长过程中免灾免难。山西各地则流行送老虎枕头的育儿风俗。每逢小孩过生日，当舅舅的要送外甥一只或一对老虎枕头，既可当枕头，又可当玩具，还表示祝福。

　　陕西华县一带流行“挂老虎馍”的婚姻风俗。迎新前，男方的舅家要蒸一对老虎馍，用红绳拴在一丰收，新娘一到，便将老虎馍挂在她颈上，进门后取下，由新郎新娘分食，表示两人同约会。

　　值得一提的是，此馍还有公母之分，公老虎馍的头上有一个“王”字，表示男子要当家为王；母老虎馍的额中有一对飞鸟，表示妻随夫飞。每个老虎脖子前还有一只小老虎，表示祝愿新人早生贵子。

　　口腔溃疡是我们最常见的一种疾病之一，虽然是小病，但是痛起来却要人命。只要饮食搭配不均衡就会出现口腔溃疡，那么口腔溃疡到底怎么办呢？别担心，今天小编将给大家介绍一下口腔溃疡的8种饮食禁忌。

　　口腔溃疡怎么办

　　1、水果的选择

　　口腔溃疡患者应该要选择一些维生素C含量比较多的水果，比如红果、橙子、草莓、柿子等，这些都是适合口腔溃疡患者经常食用的水果。

　　2、肉蛋奶的选择

　　猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

　　3、蔬菜的选择

　　芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。

　　4、忌吃加重口腔溃疡的东西

　　口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

　　5、忌吃刺激性调味品

　　如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

　　6、忌吃粗糙坚硬的食物

　　口腔溃疡患者要尽量减少食用一些比较坚硬的食物，因为这些食物在溃面容易产生摩擦，从而加重口腔溃疡的情况，例如炸鸡腿、坚果和炸排骨等等。

　　7、忌吃研磨后的食物

　　如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

　　8、忌吃过烫的食物

　　开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

　　小编最近在KTV里听过一个小女孩用稚嫩的童音唱一首《伤不起》，着实让小编雷了一下。现在都是“伤不起”的年代。跟随小编一起来看看十二星座的最佳心情疗伤法吧。

　　白羊座

　　白羊的性格就像是草原奔跑的羊儿，热情奔放，治愈伤心的最好方法就是去旅行，周围迷人的景色会让烦恼抛掉。

　　金牛座

　　说金牛座的实惠，一点不假，在面对困境时，与其怨天尤人，还不如寻找另一个出口！这应该是最好的良药吧！虽然这个出口不是那么容易找！

　　双子座

　　天性乐观的双子座，对于治愈伤心方法就是，放声大笑，不要去计较那些成败得失，每天都要过得开开心心的！整天愁眉苦脸的，这样的人生多没意思呢！

　　巨蟹座

　　巨蟹座喜欢平淡的生活，遇到不开心的事，也许会让他们十分的苦恼，但是他们相信时间会冲淡一切的，就让它随风而去吧！

　　狮子座

　　伤心会令狮子的自信心大受打击，不好受是自然的，很烦，但更多的时候，狮子会在想下一步该怎么做，怎样在下一次的时候做到最好，重树自己的信心。

　　处女座

　　处女座的人喜欢完美，在人前的表现也是如此，遇到不开心的时候，他就会玩失踪，去个越没人找到他的地方越好，等伤心过去了，他又会开开心心的出现在大家的面前。

　　天秤座

　　人缘甚广的天秤座，这时就会给好朋友们打个电话，把自己的委屈都告诉他们，开心的时候要好朋友们来分享，不开心的时候也很需要好朋友的支持，不然都自己一个人扛，真的太累了！

　　天蝎座

　　天蝎座对于表达感情的方式较为含蓄，喜怒哀乐都不会很强烈的表露出来，有伤心的时候也会深埋心底，自已苦苦承受的同时也会在想反击的办法。

　　射手座

　　在人群中射手表现得很乐观，又天真可爱，但不开心的时候则会像个孩子一样，痛快的哭一场或发洩在其他事物上，倾洩心中的不快，当然前提是在没人的地方。

　　摩羯座

　　摩羯座为人认真，喜欢把问题都想得很全面，不开心的时候，他们就会找个安静的地方，静静的思考，把问题想通想顺了，烦恼也就会没有了！

　　水瓶座

　　想多无益，水瓶的性格多变，对什么事都不会太在乎，这个时候最好的方法就是蒙头大睡，一觉醒来什么事都会忘记的。

　　双鱼座