安全期安全吗 安全期避孕为啥不再安全

?安全期安全吗 安全期避孕为啥不再安全：
　　生活中很多情侣之间都认为安全期可以不用采取避孕手段，其实这样是不好的。安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感受，但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。

　　1、采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：

　　（1）日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确。

　　（2）测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期。

　　（3）宫颈黏液观察法能测定排卵期及排卵前、排卯后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。

　　2、许多疾病会改变女性的排卯时间，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕，常可导致避孕失败。

　　3、经期同房一般不会导致怀孕。但经期有意外排卵的可能，而且经期同房容易引起感染，有百害而无一利。

　　4、如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第4天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。

　　5、如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话，那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。

　　最后，需要提醒所有的女性朋友，“安全期”避孕并不都安全，是不值得提倡的。请根据自身的具体情况，来选择适合自己的避孕方式，毕竟一次避孕的失败，将给女性带来严重的身心创伤。

　　一项新的研究表明，精神压力可引起血管内膜收缩，后者可能增加心性猝死的危险。瑞士苏黎士大学医院的noll医师称：生活中的突发事件，如愤怒、亲人死亡或战争均可触发心性猝死。但是其具体的发病机制现在还不很清楚。

　　精神压力会引起心脑血管疾病

　　该研究首次表明，突然的精神压力可能引起血管内皮功能障碍，内皮功能障碍使血管的扩张能力受损。

　　内皮素-a（eta）加重上述异常，最后导致血管不能随血液需求的变化而调整其功能，如调节血管的舒张或收缩。最终增加了心脏事件或脑卒中发生的危险。

　　瑞士研究者对无心血管病危险因素的20-30岁左右的人群进行了调查。其中5名受试者在进行3分钟的紧张脑力活动之前及10分钟之后，采用超声检测评价血管的扩张能力。

　　6名受试者在进行脑力活动的同时输注一种引起血管扩张的eta受体阻滞剂，测量其脑力活动前后的血管扩张性。对照组3名受试者输注生理盐水。紧张脑力活动的内容，是要求患者对彩色灯光做出最快的反应，并按相应颜色的按钮。

　　紧张脑力活动后血管的扩张性显著降低

　　结果发现，紧张脑力活动后血管的扩张性显著降低。脑力活动测试使平均动脉血压由83mmhg增加至96mmhg，心率由63次/分增加至81次/分。流量介导的血管扩张减少一半，由8.0%降至4.1%。

　　eta受体阻断剂可完全阻滞上述血管扩张性的改变（输eta受体阻滞剂前为8.6%，输注后10分钟为9.4%）。因此认为eta的激活可能是引起内皮功能障碍的一个原因，阻断eta受体可能开辟预防动脉粥样硬化的一条新路。

　　noll认为：精神压力可能与其他危险因素如高血脂或高血压一样，可引起内皮功能的异常，后者导致动脉粥样硬化的发生。