保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记

保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记:   随着女性健康被医学界和广大媒体的关注,开始有很多的女性开始关注自己的卵巢健康了,即使如此,任然有很多的女性朋友不知道或者不懂得如何来保养…

保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记:

  随着女性健康被医学界和广大媒体的关注,开始有很多的女性开始关注自己的卵巢健康了,即使如此,任然有很多的女性朋友不知道或者不懂得如何来保养自己,很有可能会陷入以下的几个误区,下面就跟小编一起来看看吧!

  误区1:卵巢按摩能帮助卵巢保养

  很多美容院针对卵巢保养这一新兴概念都推出了精油按摩服务,号称能够通过按摩,使得卵巢吸收精油的精华,能够有效促进卵巢血液循环,但是事实上卵巢位于体内深处,通过按摩使得精油吸收相当困难,但是对于不少女性来说,长期按摩能够促进血液循环,加快新陈代谢,也是不错的选择,只是实现卵巢保养并没有传说中那么神奇。

  保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记-1误区2:多吃胶原蛋白能帮助卵巢保养

  最近很多女性都在迷恋服用胶原蛋白,号称能够滋润肌肤,令肌肤红润有光泽,更有抗衰老、抗氧化,保养卵巢的效果,事实上胶原蛋白作为一种蛋白质,对于日常蛋白质摄入不足,体型偏瘦的女性来说能补充蛋白质,增强免疫力,但是与卵巢的直接关联较小。

  误区3:女人老了才需要开始进行卵巢保养

  保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记-2不少女性觉得自己很年轻,不需要进行卵巢保养,但事实上伴随着现代女性的饮食、运动以及工作习惯与压力,女性卵巢早衰的情形屡见不鲜。

  如果真的要做卵巢保养,必须及早进行,运动、饮食以及定期的卵巢检查,都相当有必要在25岁后进行哦!

  误区4:卵巢保养只能求助药物

  很多MM认为卵巢保养跟医生与药物的关系密切,事实上卵巢出现问题之后,医生的确能够给到不少专业医学建议与治疗,但是卵巢保养并不能解决真正患病时的问题,卵巢保养要从年轻时就开始进行,保持健康饮食,适量运动,才是保护好自己卵巢的关键,等到需要医生与药物介入的时候,为时已晚。

  误区5:卵巢问题不可逆

  很多女性认为卵巢一旦出现问题,就不可逆了,事实上,通过配合医生的治疗,补充雌激素等方式,卵巢出现问题的女性仍然能够有较高几率改善卵巢问题,因此一旦出现问题,一定要积极配合治疗。

  保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记-3“卵巢保养”有误区调节情绪最重要

  日前,在天士力健康馆举办的一场“卵巢呵护”的主题讲座中,专家指出,很多女性认为单纯通过锻炼、药物、按摩就能保持卵巢的“青春”,其实这是很大的误区。

  之所以要保养卵巢,无非是因为这个器官对女性太重要了,首先它是个内分泌器官,雌激素等都是由它分泌的,一旦早衰或者紊乱,从月经到皮肤的状态都会受影响。

  “卵巢保养”是当下最为时髦的女性保健概念,很多美容院都在做,就是把药物或者精油放在肚皮上,然后按摩,让药物渗透到卵巢。

  保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记-4

  对此北门医院妇科主任王忠民表示,事实上由于卵巢的生理位置,这种常规的保养不可能起到太大的作用。卵巢位于腹部的最深层,一般的按摩根本触摸不到,药物渗透也很难达到。美容院通过按摩实现的“卵巢保养”如果真的有效的话,只能说经常接受按摩,身心在按摩时是放松的,这种放松才是对卵巢最好的保养。

  人的身体里有个内分泌轴,最上面是下丘脑,中间是垂体,最下面就是卵巢,卵巢要接受上面两个器官的指令,来决定它是不是分泌雌激素,怎么分泌和何时分泌。而下丘脑的活动直接听令于大脑皮层,也就是说,直接受情绪的影响,如果情绪持续动荡不安,下丘脑就要出问题。这也是为什么一旦我们的情绪突然间受到刺激,比如家里出了事情,或者工作调动心理压力大时,月经很快就会失调,这是卵巢功能失常导致的。

  因此,王忠民认为,呵护卵巢,要尽量避免负面的情绪刺激。如果遇到,也尽量快地走出阴影,而和平状态下,正常规律的起居、不熬夜,健康轻松的生活,这样才能顺应卵巢本身的周期性变化。此外,雌激素是维持卵巢“不老”的秘密所在,不同于医学上的雌激素,从食物中摄取的“植物雌激素”更能让人放心。在饮食方面,不妨多从豆类食物中获取植物雌激素。

  现在的人们越来越关注身体健康,很多美容院应景退出了卵巢保养的项目,通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部,并对某些穴位进行按摩、推拿。相关人士称这样就能达到保养卵巢、调节内分泌功能的目的,起到养颜、祛斑、抗皱、防衰的效果。但是相关的医学专家介绍说这种说法是不科学的。

  保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记-5其一,美容院的卵巢保养所用的精油的化学结构及成分、进入人体的途径、吸收利用率、代谢途径等,都缺乏严格的科研数据。

  其二,与中医经络学不符。中医经络学说主要指十二经脉与奇经八脉,没有任何一条经脉或脉络直接联系卵巢。经元不达,穴位功能如何发挥?

  保养卵巢 女性的卵巢保健有误区需谨记-6其三,如果经皮肤吸收的物质要经静脉进入体循环,才能到达相应组织器官。精油既不易被吸收,更谈不上输送到卵巢、垂体、下丘脑,如何发挥生理效应?

  其四,卵巢位于盆腔深部,体检时都难查到。B超检查时,不仅要求B超机分辨度极高,而且要求技师具有丰富的经验才能探查到卵巢。腹腔镜检查时还要做好气腹,再取头低足高体位,才能观察到卵巢。因而,体表用药及按摩对卵巢没有任何直接作用。

  结语:通过小编的介绍相信你一定对女性的健康有了进一步的了解了吧,没错,卵巢是关系女性生育的非常重要的部位,因此女性朋友一定要做好卵巢的保健工作,但是生活中有很多的卵巢保健的误区,不要盲目的轻信。希望这篇文章对你有所帮助哦!

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作者: fyf

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