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女人面对这6个问题千万别沉默 治疗是关键

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女人面对这6个问题千万别沉默 治疗是关键:   女性健康是我们不能忽视的,要知道,现如今,女性的健康问题真的不能大意,尤其是夏季天气越来越热了,身体健康的问题千万要重视起来,那么,…

女人面对这6个问题千万别沉默 治疗是关键:

  女性健康是我们不能忽视的,要知道,现如今,女性的健康问题真的不能大意,尤其是夏季天气越来越热了,身体健康的问题千万要重视起来,那么,这几个问题也要当心哦,一起来了解一下吧!!

  女人面对这6个问题千万别沉默 治疗是关键-1

  这6个问题女人千万别沉默

  1、放屁

  放屁,摩尔说,要跟医生讲你的情况,因为放屁通常与饮食有关,可通过调整饮食和非处方药来治疗。马约临床医学院的蒂伦说,除了吃豆子以外,用吸管喝饮料和吃十字花科蔬菜也会让人放屁。

  2、肠易激综合征

  肠易激综合征,这种病的主要特征是腹痛、不适以及大便习惯改变,比如便稀、便次增加、腹泻或者便秘。根据国际功能性胃肠紊乱基金会的报告,受该病困扰的患者占总人口的10%到15%。蒂伦说,患者也许会觉得很窘迫,因为他们觉得自己与众不同,特别是女性更愿意忍着。

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  3、性欲缺乏

  蒂伦说:女性羞于提起性欲减退的问题,但这确是一系列问题的信号。“性欲低下有着心理、生物或者社会原因,需要认真分析才能找出根本原因。”比如,女性也许承担着照顾老人的重任,时间都用在这方面,身体和心理就很少用于性生活——这是社会原因。性欲低下也许会是抑郁、焦虑或者自我感觉形象不佳引起的——这是心理原因。生理问题包括心脏病和糖尿病,某些药物也会降低性欲。

  4、尿频

  尿频,摩尔说:“膀胱控制问题困扰着1700万美国女性。”患尿频的女性中有1/3在35岁以下。美国马约临床医学院女性健康临床顾问杰奎琳·蒂伦医学博士说,尿频是一种患病且需要诊断的信号,也可能是你正在服用的某种药物在作祟。她说,药物治疗、饮食调整以及膀胱肌锻炼能有效改善尿频。

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  5、多汗

  多汗,一说到多汗,不论是手掌,还是腋下,很多女性就面露羞涩。摩尔说:“遇到这种情况应该找医生看。有很多种抗汗除臭处方药可以服用,极端情况下肉毒毒素注射也能帮你解决出汗问题。如果病情与众不同,或者因为多汗而停止了一些正常活动,或者让你的日常生活很压抑,还有很多治疗方法可供选择。”

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  6、阴道恶臭

  阴道恶臭,蒂伦说:“这是感染的信号,但是不一定是真菌感染。一些女性过多使用非处方类真菌药膏,未能进行更为准确的治疗,这样跟性生活有关的一切形象或者感受都会受到影响。此时最重要的是去看医生。”

  夏天女人容易感染哪些妇科病

  第一名:阴道炎

  夏季女性患阴道炎几率最大

  夏季女性患病比例中占据:42%

  夏季发病名列全年首位的女性疾病是阴道炎。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,有些许异味等典型症状。阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。健康女性的阴道由于解剖结构的特点,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御功能受到破坏时,病原体易于侵入,从而引发阴道炎,症状常有特殊的瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味、灼痛等不适。

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  第二名:尿道炎

  坚持大量饮水预防尿道炎

  夏季女性患病比例中占据:35%

  女性由于特殊的生理结构,夏季是女子尿道炎的易发季节。一般说来,正常人的尿道末段都存有细菌,但由于尿道上皮抵抗力很强,每次排尿都可将细菌冲洗出去,因而不会发病。但是,到了盛夏,女子尿道和膀胱容易充血、肿胀,当出汗多、饮水少时,尿液少且浓,不能及时将入侵的细菌冲洗出去,增加了细菌感染机会。

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  第三名:宫颈炎

  宫颈炎应注意饮食

  夏季女性患病比例中占据:17%

  夏天因宫颈炎导致的白带增多,会使女性有非常不适的感觉,尤其在黄梅季节,空气湿度本身就很大,过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉,浑身不自在。宫颈炎症是女性常见疾病之一,宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎,慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不彻底转变而来。

  女子为什么会肾虚?

  1、熬夜

  经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。

  2、缺锌或硒

  肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。

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  3、房事过度

  如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。

  4、精神压力过大

  女性在职场中容易过度焦虑,精神太过于紧张。而且现代生活节奏本身就快,如果长时间焦虑,则很容易引发肾虚症状。

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  5、烟酒过度

  经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽烟,对身体是极大的伤害,久而久之会导致肾虚。

  6、久坐不动

  长久坐着不活动容易导致肾虚。很多女性的工作都是天天坐在办公室里,很少走动,这是非常不健康的。

  女人如何补肾?

  1、打太极拳

  太极拳可舒缓人的情绪,可活动全身筋骨,可改善精神面貌。最重要的是可强肾健体。

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  2、按摩腰部

  手掌对搓至手心发热,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。可温补命门,健肾纳气。

  3、旋转按摩

  两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

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  4、擦搓脚心

  两手对掌搓热后,以左手擦搓右脚心,右手搓左脚心,每日早晚各一次,每次搓300下。中医认为脚底涌泉穴是肾经的井穴,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、疏肝明目、清心灵神、促进睡眠、强身健体、预防早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。

  5、常喝水

  因水能起到辅助肾脏处理废物的作用,还可以让尿液快速排出,有效预防结石的形成。但要注意的是,不要用饮料来代替。饮料中的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,也是伤肾的重要因素之一。

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  6、热水泡脚

  泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。注意泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。坚持泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。

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  7、常做撞背动作

  肾有久病者,可以寅时面向南身放松,身体后仰,用整个背部撞击墙壁,用力适度,借撞击的反作用力使身体回复直立,如此反复进行,每次撞击30下左右,每天可以做2~3次。长期坚持可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。

  结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关资讯可以关注我们的薄荷健康网哦!

作者: fyf

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