?美容：日常生活中自制3种中药面膜： 日常生活中，一些爱美的女性经常自制护肤品。她们觉得，自制的产品用料讲究、可靠，使用起来没有后顾之忧。 自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪...
?美容:苍术的美容功效及方法： 【药材简介】为菊科多年生草本植物茅苍术Atractylodeslancea(Thunb.)DC.或北苍术Atractylodeschinensis(...
?瘦身:中医拔罐减肥疗法： 过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生...
?去斑:高效祛斑的八大食疗： 斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变...
?减肥:常见减肥气功–延年九转减肥功： 预备姿势：平身仰卧，头枕平，两脚并拢或分开与肩同宽，以舒适为度。 (1)两手相叉，用两手中指按心窝，从左手顺时针圆转摩动2l圈。 (2)用两...
?瘦身:常用针灸减肥方法： 根据有关医学文献报道，介绍几种常用针灸减肥方法： 1.取梁丘、公孙穴，每次针一穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20分钟。起针后在当时所针...
?美容:木瓜的美容功效及方法： 【药材简介】为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠Chaenomelesspeciosa(Sweet)Nakai和木瓜(楔楂)C.speciosa(Thoui...
?瘦身:针灸减肥之耳压疗法介绍： 导读：在众多的针灸减肥方法种，耳针与耳压疗法是最常用的方法，而耳压又是针灸减肥的首选。下面就就简单介绍下耳压法的常用处方和操作方法。对此感兴趣的朋...
?瘦身:面部穴位按摩瘦脸法： [导语]我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩，同样可以达到脸部“减肥”的目的。只需每天1次，每次1个小时，2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开...
?瘦身:点穴按摩――美体新说： 单纯的节食减肥需要很大毅力，一旦节食过度还会引起营养失衡。经常进行穴位按摩，不但可以帮你抵御美食的诱惑，还能合理加快减肥进程，是没有副作用也不必担心...
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