养生保健

?阳虚体质的表现有哪些 阳虚体质吃什么好： 　　和寒性体质接近，阳虚体质为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷，唇色苍白，少气懒言，嗜睡乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，...

?清晨的床上保健运动： 　　其实，锻炼的时间关键在于巧挤。如利用清晨起床后的几分钟做些床上运动，对健康也是有很大益处的。 　　①搓脸：先用双手中指揉鼻翼两侧的迎香穴10余次，然后双...

?常吃葱姜蒜胜过吃补药： 　　甲流来袭，普通的葱姜蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身价飙升得最快，以涨幅论，今年大蒜价格的上涨幅度远超同期的房价和股市涨幅，而大葱和生姜也毫不示弱。其...

益母草的六大功效： 　　益母草对女性朋友一点也不陌生，都知道是治疗月经不调的，那么益母草还有其它功效呢，下面99子宫网小编为大家介绍益母草的六大功效： 　　功效一、活血调经，利水消...

夏天冷气病的四大症状： 　　酷暑到来，人们纷纷躲进空调房，由于室内外温差大，就像季节交替忽冷忽热，身体容易感到不舒服或引发旧疾。有些人甚至一天都不出空调房，冷气吹久了，也会生病。 ...

五种最伤害女性身体的早餐： 　　早餐是我们每天的饮食中非常重要的一环，如果早餐吃的不当，不但会影响你的工作效率，还会给你的健康造成很大的危害，99子宫网小编告诉大家五种最伤害女性身...

男女都会犯的五种“通病”： 　　情绪影响，男人也得乳腺病 　　真相：别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%，发病率虽然不高，但男性胸部...

运动健身需有度： 　　运动锻炼是为了促进肌体新陈代谢，让身体更健康。但是运动过度将导致身体疲乏，肌肉力量下降，收缩速度放慢，肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛，动作慢、不协调等。因此持续性的...