养生保健

莲藕的四大功效： 　　夏天到了，越来越多人的选择食用莲藕，那你们知道莲藕有什么功效吗，下面99子宫网小编为大家介绍莲藕的四大功效： 　　功效一、止血散瘀 　　莲藕含有大量的单宁酸，...

女性穿鞋的健康： 　　各种款式的鞋子也是女性朋友的最爱之一，但我们在穿鞋时，也要注意一些要点，穿出我们的健康。 　　健康鞋子的标志 　　1.鞋头高：最好选脚趾在鞋头可以微微弯曲的鞋...

花样呼吸法可治疗多种小毛病： 　　呼吸是人类维系生命的重要一环。人离不开呼吸，没有了呼吸，生命也就没有了存在的意思。 　　在呼吸时，如果能加点花样，也就是巧妙的利用一些胡写技巧，可...

苦瓜茶清心明目解疲劳： 　　苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，是我国种植历史悠久的瓜菜之一，古今中外都有药食兼用之说。苦瓜味苦，南方人多食为蔬。夏秋间都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只觉可口...

太胖危害多，那么太瘦呢？： 　　图片来源于网络 　　《英国医学杂志》的一篇评论说过，中国的肥胖问题正以“令人担忧的”速度增加，有近15%的人口体重超标，儿童肥胖在15年里增加了28...

眼圈发黑，小心患妇科病： 　　女人如果眼圈发黑，预示有妇科病。 　　通常有三种情况： 　　第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此...

新妈妈产后保健的七种误区： 　　由于缺乏科学保健知识，一些妇女特别是农村妇女对产后护理存在许多错误的认识与做法。99子宫网小编提醒新妈妈不要走进保健误区。 　　误区一、产后24小时...

研究新显示快速减肥反弹少： 　　转自《搜狐健康社区》 　　过去人们普遍认为，减肥的最佳方式是慢慢来。但美国科学家的研究显示：要想长期保持减肥成果，应该速战速决。这项研究成果发表在近...

冬季皮肤干燥怎么办？： 　　冬季容易出现皮肤干燥，脱屑等。有些人反复用洗面奶或香皂洗脸后，脱屑反而更明显，而且外涂各种护肤保湿品也不好转，甚至洗脸后涂抹护肤膏时感到一阵阵的刺痛，整...