养生保健

冬季生病该如何忌口，“发物大全”赶紧收藏！： 　　立冬过后，冬季正式来临，北方地区会陆续上演“北风吹、气温低、雪花飘”的景象，南方在晴朗无风时，可能会出现温暖舒适的“小阳春”天气。...

正确锻炼  骑自行车注意三点： 　　现在，骑自行车上下班的人已经不如以前多了，取而代之的是私家车或者公交车代步。而自行车则逐渐成为一种休闲娱乐方式出现于人们的视...

猪血的五大好处： 　　好处一、猪血能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾病等都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血、损伤出血以及惊厥癫痫等症。 　　好处二、猪血还能较好地清除人体...

延寿22年 只需5招 ： 　　古有徐福为求长生不老药而东渡日本，未达所愿。至今，仍有大批科学家致力于研究人类长寿的奥秘。 　　近日，美国网络医学博士网站发表了一...

这些症状告诉你，你的身体“渴”了！： 　　图片来源于网络 　　水是生命之源。科学测定，人体脂肪占14%，蛋白质占17%，碳水化合物占1-2%，钙等化合物占6%，水占60%左右。未成...

女性每天必洗的五个部位： 　　部位一、温水刷牙 　　原因：延长牙齿生命 　　人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样...

想要健康，女性勿作丁克： 　　生育baby可增加免疫力 　　有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇...

夜宵应该吃什么才不会发胖： 　　夜宵已经成为都市年轻一族必须要有的一部分，但是众所周知吃夜宵是最容易发胖的，99子宫网小编推荐几种食物让爱吃夜宵的你不会胖： 　　1、绿色果蔬汁 　...

口臭的人如何调整饮食？： 　　饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏...