养生保健

?足疗保健 足底按摩会让你更加美丽： 　　现在足疗变得很流行起来，因为足疗的好处有很多，没事的时候就可以去足疗店放松一下，然后就可以让一天的疲劳烟消云散。那么你知道足疗可以美容吗？...

?地骨皮的功效与作用 可有效降血糖： 　　地骨皮（CortexLycii），又名枸杞皮，为茄科、枸杞属植物，是枸杞的根皮。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。但是你了...

?两性生活 夫妻早晨爱爱需要注意的事项： 　　热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性生活得到更新与发展。很多人都喜欢在早上来一场酣畅淋漓的性爱，以迎接新的一天。那么，为...

?养生保健 黑色食物如何帮助男人养生： 　　中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够帮助男士养肾强身。那么黑色食物如何帮助男人养生？ 　　黑木耳 　　黑木耳是极好...

?白领养生 白领的春季养生保健原则： 　　在万物苏醒，朝气蓬勃的春天里，一切都充满春的气息。你知道在这个季节应该如何进行养生保健吗？尤其是职场白领由于工作性质问题，白领们通常会饮食...

?多喝水并非 好处多 喝水的最佳时间： 　　喝水是我们每天的必修课，因为喝水具有清肠排毒的作用，所以在家里，母亲们总是嘱咐我们要多喝水。喝水的好处固然是很多的，不过也要正确的喝水，...

?育儿知识 宝宝总爱吸吮手指怎么办： 　　吸吮是人天生的本能，随着个体差异的不同而有不同的表现形式。有的喜欢添自己的被子，有的喜欢吸手指，但是妈妈们要注意了，这些都是最自然不过的生...

?新学期开学 家长如何帮孩子调适心理呢： 　　开学的日子马上就要到了，一些儿童如何适应开学时期呢？许多孩子和家长都产生了“开学恐慌”，有的中小学生甚至出现了头晕、恶心、腹痛、食欲不...

?生活小常识 日常清洗内衣的五大禁忌： 　　内衣是我们的贴身衣物，因为直接接触皮肤，所以为了预防一些疾病，我们在清洗内衣的时候要注意五大禁忌。 　　禁忌一：用洗衣机洗内衣 　　很多...