痛经原因不同 泡脚方式各有差异

?痛经原因不同 泡脚方式各有差异：
　　月经，是每个女人必经的过程。而痛经，对女性朋友来说也是非常难过的阶段了，有的人没有感觉，而有的人却会痛的昏厥过去哦。或许，大家的体质不一样吧!月经真是又好又不好的“东西”啊。那么，如何缓解痛经呢?我们不如一起来看一下吧!

　　缓解女性痛经的简单泡脚偏方

　　气滞血瘀型痛经

　　什么是气滞血瘀型?它通常有着经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块的症状。有这些可能你就是气滞血瘀型痛经哦。那么，对此我们的措施就是以调和气血、化瘀止痛为主了，通过中药材泡脚来实现。

　　用益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，将它们一起煎煮好后，就可以用来泡脚了，坚持用下去，会有很大改善的哦。

　　阳虚寒盛型痛经

　　阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，那么我们应该采取以温经散寒止痛为主的方法。所以也是选择泡脚来改善。

　　加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。

　　气亏血虚型痛经

　　它的症状又是什么呢?在经期时你用手去按小腹，会有轻微的疼痛感，月经量少且颜色淡，那么就是这种痛经情况了。对于它的痛，需要以补气养血调经为主了。

　　此时我们要用川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。效果还是非常明显的，可以去试一下哦。