吃什么水果减肥 草莓塑造诱人体态

?吃什么水果减肥 草莓塑造诱人体态：
　　减肥是每位胖妹妹心里的痛，因为无论是怎样减总是达不到自己预想中的效果，我们平时怎样减肥最快最有效？减肥方法都有哪些？今天小编给大家介绍下吃水果减肥法，那你肯定要问吃什么水果减肥最快？现在一起来看文章吧！

　　1、苹果

　　小编建议正在减肥的人群可以在每天中选择晚餐只吃苹果1-2个苹果，或者是吃夜宵的时候选择苹果，这才是健康又持久的减肥方法。

　　2、番茄

　　大家都知道番茄的热量很低，你可以选择在每顿餐之前选择吃一个大番茄，以降低米饭及高热量菜肴的摄取。在两餐之间如果肚子饿时，也可以番茄为点心。

　　3、葡萄

　　通常在减肥期间，很多人常常会因为食物热量摄取减少而产生眩晕等现象，在这个时候你可以选择榨一杯葡萄桑椹汁，有滋阴补血很有好处。

　　4、樱桃

　　樱桃性温，对于肠胃虚寒患者来说是非常好的的减肥水果，建议减肥人群千万不用食用罐头樱桃，因为所含的甜份较高。

　　5、番石榴

　　因为番石榴果肉有硬度，所以在吃起来的时候需要慢慢咀嚼，因此可以让人增加饱足感。建议，在减肥期间选择晚餐食用即可，千万不要三餐只吃番石榴，建议选择晚餐食用即可。

　　6、草莓

　　草莓含有丰富的纤维，能够更好的治疗便秘及治疗痔疮。

　　7、奇异果

　　它里面含有丰富的纤维，能够更好的促进肠道蠕动，让人们的通便更加顺畅，亦含大量蛋白质分解酵素，因此很适合与肉类搭配。

　　8、柠檬

　　我们知道柠檬里面的水分很多，然而在减肥期间水分的摄取是很重要的，对于不喜欢喝没有味道白开水的人，可以在水中加上柠檬片，但是不宜加糖。

　　9、凤梨

　　凤梨能够更好的分解蛋白质，有助于人体消化，很适合与肉类搭配，可以减轻过食肉类及油腻食物后的油腻感。

　　10、香蕉

　　想要减肥又没时间准备早餐的人群来说，你可以选择喝一杯香蕉牛奶汁，这样不但可使排便顺畅，还可以更好的提供上午活动的能量。

　　11、西瓜

　　大家都知道西瓜含有丰富的汁液，不仅能够迅速产生饱足感外，还能补充人体流失的水份，有利人体的新陈代谢，更好的帮助体内废物排出。

　　对于现代的剩男剩女来说，不仅面临着情感的困惑，还有成家立业的压力。很多人不是因为不够优秀而沦为剩男剩女，而是因为自己过于优秀，在身边找不到与自己相匹配的另一半。但是你真的想成为老处女吗？来测测你成为老处女的指数高不高。有一天你走在街上看到一间寺庙，你的直觉是？

　　A、非常华丽金光闪闪的大庙。

　　B、很庄严肃穆的中庙。

　　C、有一个师父和小和尚的小庙。

　　D、古时候遗留下来的古迹。

　　选择A：指数80%，你对婚姻期望过高。

　　选择B：指数30%，对爱情看得很开。

　　选择C：指数0%，完全不用担心嫁不出去。

　　选择D：指数60%，你的观念太传统。

　　夏季人们易受暑湿之邪的困扰，薄荷茶成了大众解暑祛湿的佳品。嫩嫩的薄荷叶，放在大大的透明玻璃茶壶里……真是光看着都让人清凉无比呢！由薄荷所产生的清凉感觉，不同于一般冰品直接式的冰冻快感，而是让人啜饮之后，由体内慢慢挥发出一种沁入周身毛孔的感觉，不仅令人暑气全消，头脑也为之清醒。

　　实验表明，薄荷含挥发油1-3%，油中含薄荷醇（薄荷脑）80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏有抑制作用。此外，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，不宜饮用，此外薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，因此在哺乳期的妈妈们也最好喝薄荷茶保持距离。

　　薄荷茶虽好，可为了尽快怀上宝宝，还是忍一忍吧！

　　如果你刚搬到新房子，一切都买好了，唯独浴巾没有买，那么按你的喜好（不需要考虑价格高低），你会买以下哪款浴巾呢？请凭直觉回答，不然会影响结果哦！

　　A、纯色的浴巾。

　　B、格子图案的浴巾。

　　C、花朵图案的浴巾。

　　D、条形图案的浴巾。

　　E、可爱卡通图案的浴巾。

　　F、圆点图案的浴巾。

　　答案分析：

　　A、说明你是一个公私分明、条理非常清楚的人。可以说你的幸运大部份来自于工作，在工作中经常碰到贵人，他们欣赏你的能力与才华，与其他人相比，你在工作表现更容易受到领导和上司的肯定，但不见得你是一个工作狂，一旦下班，那个严肃和认真的你简直判若两人。

　　B、说明你是一个自我保护很强的人，不轻易打开内心让别人知道，也不喜欢别人走进你的内心，这样的你一切只能靠自己，因此自己就是自己的贵人。你在人前很坚强，但人后却非常脆弱，一生都在追求平稳的生活，非常缺乏安全感，如果不想活得太累，凡事也不要太执著，高兴与否可以与他人分享，减轻心理负担。

　　C、说明你是一个天真、无忧无虑的人，有点像小孩子一样，这样的你，没有什么机心，容易相处和相信别人，因此朋友满天下，你对未来充满希望，总认为明天会更好，在你的乐观精神之下，影响很多你认识的朋友，朋友们都很喜欢你，如果你有困难的话，他们也很愿意帮你。

　　D、说明你是一个很懂规矩和办事效率很高的人，你对自己要求很高，不喜欢浪费时间做一些无意义的事，也不喜欢自己被干涉，你有自己做事的风格，不过你非常懂尊重长辈和领导之类的人，你深知他们对你非常有益，你绝对不会轻易得罪他们。

　　E、说明你是一个个性开朗、乐观，凡事喜欢向好的方面想，凭着这份乐观的精神，使你走少许多弯路，即使你有一天不小心跌倒了，你也会很快爬起来，在家人眼中你虽然像长不大小孩子，会给你关怀和支持，你也不会辜负他们的心意。

　　F、说明你是一个比较随意的人，但不代表你没有你理想、没有目标，只是你在未确定一件事之前，你不会轻易做决定，不过你有时因为想得太多，反而做事不够果断，会容易错过一些机会均等，因此你需要一个能帮你做决定或指导你的人，如果有伴侣的话，说不定他/她能帮上你的忙。

　　准妈妈们在怀孕期间要注意很多事项，以避免对自己或者腹中的宝宝造成伤害。如今已经是一个离不开电器的时代，而那些手机、电脑、微波炉等电器都会产生大量的辐射，威胁着准妈妈们的健康。虽然防辐射服的出现为准妈妈们解决了这一困扰，但是如何挑选防辐射服上，却是仍然存在众多不同说法，那到底该如何挑选防辐射服呢？

　　首先，作为服装，尤其是准妈妈穿着的服装，要考虑服装的柔软度、透气性，因为孕妇在怀孕期间新陈代谢较快，比较怕热，所以在选择是面料要选择柔软度好、透气性高的。建议选择色牢度较好、透气柔软的混纺型防辐射材料。

　　其次，看服装的成分。作为防辐射的孕妇服装，面料是关键，现在市面上比较多的是银纤维及金属纤维的，效果都不错。准妈妈们可以再购买的时候做个小实验以检测面料的有效性与否——将手机放防辐射服内，然后拨打，看其能否打得通，如果能够顺利被拨叫的，即为伪劣产品，反之则是正品。

　　最后，选尺寸。准妈妈在要经历10个月的孕育期，身材会随着宝宝的长大而变化，所以在购买防辐射服的时候有尽量避免较为合身的衣服，而应选择偏大一点的衣服。同时，随着宝宝发育，孕妇的活动也愈发吃力，所以建议选择设计简单，可以打开侧面穿着的服装。

　　现在市面上琳琅满目的防辐射服很多，妈妈们一定在要在保证上述三个条件的情况下再考虑时尚美观的元素，因为您要相信，妈妈们是最美的哦！

　　在当今这个现实社会，金钱和利益更为显著，你对金钱的欲望有多高呢？心理养生小编带你做个心理测试，拿杯子测试你对金钱的欲望。

　　若你参加一场宴会，当服务生端着果汁给你，而托盘里的杯子有着不同分量的果汁，你会选择哪一杯？

　　A、空杯，正准备要倒入。

　　B、半杯。

　　C、七分满。

　　D、全满。

　　选A：你是一个对金钱欲望非常强的人，但是你却常常搞不清楚你到底有多少钱，所以你是一个很会赚钱的穷人。

　　选B：你是一个做事非常谨慎的人，所以对金钱的处理也是同样的谨慎，因此你是一个对钱欲望不强的人。

　　选C：你是一个凡事都会留后路的人，自制的能力很强，且不会轻易进行危险的金钱交易，所以你是一个对金钱欲望强烈也善于支配的人。

　　选D：你是一个非常贪婪的人，对于所有的东西都想尽收眼底，对金钱的贪婪极强，欲望也极强。

　　心理养生专家提示：测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。

　　你是怎样的女人或是你女朋友是怎样的女人呢？你对她的性格了解多少呢？小编带你一起做个测试：仔细观察一番，看看你自己的PP更接近下列答案中的哪一项？

　　A、微翘型，有明显的曲线。

　　B、瘦削型，曲线不大明显。

　　C、宽阔型，臀部丰满。

　　D、下垂型，略显臃肿。

　　看看你是哪一种性格类型的女人：

　　A、表明你是个精力旺盛、富冒险精神类型的女人。你从不会轻易被自己的年龄、健康所战胜，反而总显得比实际年龄要小，活力十足，无拘无束。对于男女相爱这回事，你从不消极等待，而是常常采取主动姿态，受不了不确定而拖拖拉拉的爱。你是个思想上很放得开的女性，对于性生活，亦喜欢采取主动的引领与干脆的方式，使双方都较能获得满足感。

　　B、你的精力不错，但只是对自已感兴趣的事而言。大多数时候，你更倾向于中规中矩，讲求原则性，对不感兴趣的事，会表现出随心所欲的倾向。尽管性格外向，但你并没有征服欲，却常常安于自己的象牙塔中发泄多余的精力。爱情对你而言非常重要，因此反而不太看是开，吃醋、钻牛角尖是你惯常的表现。

　　C、你富有正义感与不一般的智慧，但你的宽容、体贴却仍使你能以一颗平常心看世界，而且个性上略显乐观天真。在爱情上你是乐于付出的，且要求不高，坦白真诚的爱，足可让你幸福一生。

　　D、你是个贤妻良母型的女子，不仅善解人意，而且和蔼可亲，因此你人缘一直不错，在感情上应不缺所爱。温柔而又多愁善感的你，在爱情中往往处于被爱护的地位，可以令男人的男子气概得以尽情发挥。

　　养生专家提示：测试纯属娱乐，结果不重要，测试时带来的乐趣是最享受的，祝你好运。

　　生活节奏的加快，压力的增大，打拼在职场上的人士常常会感到焦虑、抑郁症状，人际关系障碍、睡眠障碍以及其他不良心态；如果这些常见心理问题得不到及时调节，将会带来严重躯体的症状和疾病。

　　心理保健让工作更轻松，若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。

　　在《白领健康调查》中，有1524名中关村从业人员参加了心理测试，表现“焦虑”的为797人，占52%；表现“人际关系异常”的为567人，占37%；表现“敌对”的为158人，占10%。北京佰众健康体检中心健康管理部主任鲍雪娟认为，“焦虑”和“人际关系异常”表现的比例比较高，可以说相当一部分中关村白领出现轻度心理异常。

　　别让焦虑症打垮你。

　　张先生在公司里是以能力强而出名的，公司里有了难题，总让他带着人去解决，现在的他已是公司的副总经理了。但最近他总感到在开车或办公时，出现心前区不舒服。还有件事也刺激他的神经，他的父亲在前年患心脏病去世了，他担心此病遗传。尽管医院检查并未发现问题，但他仍不放心。有一天，他开车时，突然感到心前区疼痛，便叫了急救车。这次他不敢大意，住了两个月的院，还是没查出什么事，张先生困惑了。

　　张先生的情况很典型，在心理门诊中，常看到这样奇怪的“心脏病人”。这些“心脏病人”，有很大一部分是患了心理障碍：焦虑症。

　　焦虑症在白领人士之中非常多见。由于工作压力、人际竞争大，每天处于高度紧张之中。或长期工作劳累，或遇到一些应激事件，或因受了老板批评而委屈难过，也可能由于感情问题悲伤不已等而逐渐出现紧张、头晕等症状，逐渐成为慢性病程。

　　“焦虑症”虽然是心理疾病的一种，但它有一些明显的表现，如心跳过快、胸口疼痛、头昏，也可能感到恐惧，觉得要死了、要发疯，甚至失去控制，在几分钟到半小时后，常不治而愈；坐立不安，或者总怕自己或家人遇到什么不好的事，每天上班忧心忡忡；总感到紧张、肌肉发抖、出汗、头晕、胃部不舒服等，但医生对他进行的躯体检查却无结果。

　　医师建议：

　　要学会主动调节自己的心理：乐观，心理疾病与人的性格和对待外界的态度有关，所以一定要让自己有积极乐观的处世态度；宽容，了解人性的特点，尽量宽厚地对待他人，学会谅解周围的人和事；排解，寻找社会支持系统，比如亲人、好友、同学，倾诉心底烦恼、委屈，寻求宽慰；宣泄，找一种方式，将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、怨恨等发泄出来；转移，当遇到生气或伤心的事时，有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣的活动中去；运动，通过户外活动摆脱羁绊，使心态逐渐平复下来；同时，好的音乐也是排解烦恼、平息愤怒的有效工具。

　　关系紧张解决有道。

　　专家告诉记者，压力过大使人产生焦虑，然后会造成人际关系紧张，最后产生敌对情绪。

　　目前电脑已成为许多人日常工作或生活的重要内容之一，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，会造成他们在人际关系处理上无所适从、遭受挫折，由此产生程度不同的心理障碍。

　　心理专家的分析表明：计算机操作大多采用会话形式，下达指令后，计算机便言听计从。一些习惯了与计算机交流的人，往往很难体谅对方，他们对于自己的观点要么执意坚持，要么全盘放弃，陷于一种非此即彼的思维定势之中。但在社会交往中，处理人际关系远比电脑交流复杂得多，即使你的要求是合理和正确的，也不一定会马上被人接受。思维方式和处理问题的方法简单，无法与他人达成妥协和谅解，是经常与电脑打交道的人容易犯的毛病，时间一长，会内心烦躁、身心疲惫、精神沮丧，最终发展到对自己失去信心，产生心理障碍。

　　养生小编提示：充实和丰富家庭生活和个人爱好；加强与亲朋故友的交往；适当从事一些力所能及的兼职或第二职业活动等等。

　　肾为先天之本，首见于《医宗必读》。肾为先天之本是与脾为后天之本相对而言的。先天是指人体受胎时的胎元，《灵枢决气》曰：“两神相搏，合而成形，常先身生，是谓精”。男人防慢性肾脏病需谨记肾脏有“六怕”，赶紧一起来看看吧！

　　肾脏有“六怕”男人提防慢性肾脏病

　　肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康。

　　补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区”，广东省人民医院肾内科主任史伟说，中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”，是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。此外，它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损，大多数是不可逆的。所以，只重补肾而忽视肾脏健康是危险的。与其经常补肾，不如好好保护肾脏。

　　肾脏二怕：大鱼大肉，蛋白太多。

　　蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食，就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入量超标。史伟主任提醒，长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，一定要咨询肾脏科医生，并在营养科医生的指导下制定食谱。此外，提醒大家一句：蛋白质并不仅限于鸡蛋、牛奶，各种肉类、海鲜以及豆类都含有较高的蛋白质。当你热衷于食用高蛋白食物，又或盲目补充高蛋白营养品时，当心，别累坏了肾脏。

　　肾脏三怕：天天老火汤，嘌呤多多。

　　广东人“无汤不欢”，吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般都加入不少肉类，且煲上两三个小时。长时间熬制，大量的嘌呤会溶解到肉汤中。经常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高，既容易导致痛风，也会损害肾脏。另一种“伤肾”的饮食习惯是大量海鲜啤酒，因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下，会大大提高人体血液中的尿酸含量，诱发痛风以及痛风性肾病。

　　肾脏四怕：经常憋尿，喝水不足。

　　不少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管-膀胱抗反流机制，导致尿液反流，容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。因此，即使工作再忙，也不要忘了按时如厕。另外，工作忙起来，很多人也顾不上喝水。喝水不足，尿量自然会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石和长时间喝水不足密切相关。史主任强调，要养成多喝水的习惯，每天至少保证8大杯开水（注意：不要以饮料代替）。多喝水可以冲淡尿液，让尿液快速排出，有助预防结石。

　　肾脏五怕：饮食偏咸，水分不易排出。

　　我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，吃得过咸，肾脏的负担自然加重。再加上盐中的钠会令人体的水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致肾脏功能的减退。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在6克以内。

　　肾脏六怕：滥用药物，毒翻肾脏。

　　20岁的大卫两个月前因为牙痛，自己觉得是“上火”了，就在一家诊所开了几包中药。然而，服药一周后，他出现了恶心、呕吐和无尿等症状，被家人急送到广东省人民医院，确诊为肾功能衰竭（尿毒症），需要终身透析治疗或换肾。史伟主任在问诊时发现，大卫服用的中药里，有一味是含马兜铃酸的朱砂莲，具有肾毒性。

　　可以说，朱砂莲就是其致病的元凶。“在肾内科，因为用药不当而致肾衰的例子并不少见，不能不引起人们的警惕。”史伟指出，很多人觉得中草药没有毒副作用，这是一个极大的误区。有关中草药引起肾损害的报道越来越多，其中以马兜铃、斑蝥、雷公藤、钩吻、山慈姑、关木通、山豆根、鱼胆、泽泻的肾毒性最大，应严格控制这些药物的剂量和适应症。

　　你可以选择谁是你的最爱，你也可以选择谁最爱你。很多年轻人都会问：“爱情是怎么一回事啊？”我自己不懂。但是在爱情、友情面前，你选择哪一个呢？你会爱上好友的另一半吗？来测试一下吧。

　　你和恋人在商场里漫步，这时她选中了一件非常漂亮的裙子，但是又非常昂贵，这时你将……

　　A、等到打折再买。

　　B、向亲朋好友借钱。

　　C、拿其他物品到当铺套现。

　　D、横下心，不买走人。

　　E、到它卖掉为止，用眼睛守护着它。

　　F、刷卡。

　　A、你是个保守、且有耐心的人，凡事都宁可等到时机对了才出手，绝不会冲动行事。当你爱上了好友的另一半时，你会像是等衣服打折一样地让自己等，等到他们分手了，才会采取行动。

　　B、你是属于直线型的人，想吃的时候就吃、想做的时候就做，从来不会让自己想太多。如果你爱上了好友的另一半时，你同样会因为自己喜欢，想要得到，然后维持自己的一贯作风，完全不在意周遭的形势，也不会去考虑自己身处的立场。

　　C、你是一个行事正大光明、有骨气的人。在凡事都要靠自己去争取。所以，你爱上了好友的另一半时，你同样会积极地争取。不但会斩钉截铁地向友人下战书，表明你要加入竞争行列，让他知道你是认真的。然后自信满满地为自己打气：“我可是绝对不会输的哦！”

　　D、你是一个很理性、是非分明、清高的人。你认为不是自己的东西，即使再喜欢你都不会要。更何况是好友的另一半呢？就算真的让你爱上了这样一个不该爱的人，你一定会维护与好友间的友谊，让自己死心，把这份爱埋进心底的角落，从此放弃。

　　E、如果你爱上了好友的另一半，你的执着同样会发挥到最高点。明知道不可能有结果，却怎么也忘不了；想放弃，却又做不到。所以，你会常常藉口邀约朋友，让自己见到它，默默的欣赏他，默默的爱他。

　　F、你是个非常乐观的人，也是个积极、勇于尝试、给自己机会的人。基本上，你认为一个巴掌拍不响，单相思绝对无效。就算是爱上了好友的另一半，如果对方对自己毫无感觉，你也不会有什么动作。但如果对方也同样对你有这样的感觉，那么你一定不会不给自己机会，而会是立刻起而行，瞒着友人与他相约出游。

　　你自认为是个野心很大的吗？如曹公一样，心怀天下；还是根本就没什么野心呢？只想过着幸福的小日子。那做做下面的心理测试题来测试一下吧。

　　心理测试题：据说，伯爵的城堡外被施了魔法，它的外观是随人内心而幻化的，不同人看到的城堡也不相同，这是一座透露你内心欲望的魔幻城堡，你所看到的城堡是怎样的呢？

　　A、黑色浓雾笼罩下的幽暗城堡，四周枯树丛生，蝙蝠飞舞。

　　B、蓝色湖泊映衬下的宁静城堡，景色怡人。

　　C、山坡上的青石城堡。

　　D、金璧辉煌的瑰丽城堡。

　　测试结果分析：

　　A、潜藏的野心=巨大。

　　你心中潜伏着巨大的野心，雄心勃勃但并不轻易说出口，你可能会感觉到自己压抑已久，并且对现状极度不满，一旦时机来临，你的野心必定会爆发出来，大干一场，让人刮目相看。

　　B、潜藏的野心=0。

　　你真是个毫无野心的家伙，乐观且随遇而安，若一定要说你心中的欲望，便是过平静而舒适的生活。一般你不太喜欢变化，容易安于现状。

　　C、潜藏的野心=正常值。

　　你有着正常人的野心，大家都追求的你也会追求，你只需要过上众人眼中不错的生活即可。你也会为你的目标而努力，但比较现实，不会有不切实际的追求，而且容易知难而退，常常因为无法坚持而放弃。

　　D、潜藏的野心=金钱。

　　你潜藏的野心表现在金钱方面，可以说你是个小拜金主义者，物质对你来说非常重要，是你付出最多努力想获取的东西，不过也不要太贪财哦！

　　据了解，市面上大多数蚊香的有效成分（0.2%-0.4%）是除虫菊脂杀虫剂，它是从一种丙菊酯的杀虫剂中提取的，99%以上的其他物质是有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂。

　　蚊香中含有四种对人体有害的物质：超细微粒（直径小于2.5微米的颗粒物质）、多环芳香烃（PAHs）、羰基化合物（如甲醛和乙醛）和苯。点一盘蚊香超细微粒和烧75-137支香烟的量相同，其释放的超细微粒可以进入并留在肺里，其对孕妇及肚子里的宝宝危害都是极大的。孕妈咪们如何才能在不伤害肚子里的宝宝的同时又能避免蚊虫叮咬呢？不妨采取以下几种做法吧：

　　用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外；最好选择在室内无人时驱蚊灭蚊，防止中毒；在卧室放几盒揭盖的清凉油和风油精；或摆放一两盆夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会不堪气味而躲避；生吃大蒜、口服维生素B，人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生蚊子不敢接近的气味；清除房前屋后及室内积水，防止蚊虫的滋生；蚊虫在28-31℃最活跃，因此开空调低于28℃度时，蚊虫自然会离开这种环境。

　　所以为了肚子里的宝宝及自身的健康着想，准妈妈们最好不要使用蚊香。

　　结婚是人生中可以说是最重要的决定，无论男生女生，婚后都成为男人女人了。多了一份责任和义务。婚后有的女人会全身心的投入到家庭中，有的还在家庭和事业间奔波。婚后的你会变成怎样的女人？现在，一起来测试一下吧！

　　当你和你的男友在一起庆祝你们在一起的第四个初识纪念日的时候，他还是手捧鲜花和巧克力，你会？

　　A、很高兴，他一直没变过。

　　B、很无奈，没新意。

　　C、无所谓，反正不是自己的MONEY。

　　答案解析：

　　A、贤惠型妇人：或许连你都不大相信，婚后的你会变成一个贤惠型的主妇哦。对于相夫教子，你还是蛮有自己的一套理论的。你会把主要精力从事业转到家庭上，家庭的完满是你人生最大的追求。

　　B、美少妇：婚后的你仍然很注重自己的容颜，不会像大多数女人一样，认为结婚嫁人就功德圆满了，婚后放松了对自己的要求。和她们相反，你是一位“女为悦己者容”的忠实信仰者，把自己打扮漂亮是你义不容辞的责任。