洗澡的过程 也可以是丰胸的过程

?洗澡的过程 也可以是丰胸的过程：
　　在浴室洗澡的过程中，我们经常会对身体各部分进行按摩，在这时间段内，掌握好方法我们同样可以实现丰胸的目标。

　　条件要求：浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。

　　方法：

　　1、慢慢放水，并调至到要求的温度。

　　2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

　　3、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。

　　4、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。

　　5、开大水龙头，用与第4步同样的手法，冲洗乳房。

　　6、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

　　7、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。

　　8、将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。

　　小编总结：洗澡是每个人都有要做的事，不说每天最起码隔几天我们就会经历一次。洗澡时是我们跟身体最直接接触的时候，平时的不好意思和害羞都可以暂时抛到一边了，所以不要畏惧，想丰胸的各位不妨也在洗澡时给胸部来点按摩吧，放松同时拥有苗条身材。