?从六方面入手 打好冬季 保胃战： 冬季天气寒冷，人们往往食欲较好，进食量大增，使胃肠道的负担加重。人体受到寒冷刺激后，会导致胃酸分泌大量增加，同时胃肠道发生痉挛性收缩，致使机...
?致命四兄弟 危害男性心脑健康： ●研究显示，心绞痛在确诊后五年内，男性患者发生心梗的几率是女性的两倍，心源性死亡是女性的3倍 ●心脑血管病更“青睐”男性,与男士们的生活方...
?耳朵日常养生保健法 可防疾病： 耳朵日常养生保健法 耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰...
?气虚患者该吃些什么食物： 气虚是因机体脏腑功能衰退、元气不足引起，多见于久病体弱、年老体虚等多种情况。 气虚患者的临床表现以神疲乏力、少气懒言、呼吸气短、语声低微或头晕目...
?冬天手脚冰凉原因和解决方法： 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷...
?秋季食用四款药膳补脾肾养气： 补脾枣苡粥 薏苡仁50克，怀山药粉40克，红枣50克，糯米250克，白糖适量，蜜桂花25克，一起加水煮粥，适于病后体虚，食欲不振、贫血、营养...
?了解6类女性性误区 解决女性问题： 误解一阴毛是多余的 很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密的泡沫，让自...
?便秘救世主酸奶+降低胆固醇的红酒： 便秘救世主的酸奶和降低胆固醇的红酒，两者相互结合，对我们的瘦身减肥有什么功效呢?今天就给大家介绍这种清肠道的饮食减肥方法，并教大家如何自己...
?秋冬养胃滋阴养生的3道菜： 秋冬季节，适宜养生。秋冬养胃滋阴养生的3道菜，特向读者推荐三道养胃、滋阴、润肺的素菜，在闲暇之余，你可以亲手做看看，或许会发现料理原来很简单。 ...
?9款营养保健饮品 清凉一夏： 美容养颜+清爽消暑，推荐9款营养保健饮品，清凉一夏。 1. 养颜橘子饮料 用橘子100g，苹果250g，胡萝卜200g，白砂糖25g，凉...
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