养生保健

人工流产后的饮食保健： 　　人工流产后的饮食原则 　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、...

常吃黄豆的十大好处： 　　黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。下面99子宫网小编为大家...

春节做饺子馅要注意四大原则： 　　“出门的饺子，进门的面”，饺子是我们餐桌上最常见的食物之一，在外国人看来，饺子是中国的标志之一。 　　春节马上就要来临了，过年吃饺子是中国的饮食习...

最养女人的10种食物： 　　护脑：菠菜 　　因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?专家研究认为，菠菜首当其冲...

产后调理首选艾灸： 　　现在很多人用艾灸治疗妇科病，如子宫肌瘤、盆腔炎、宫颈糜烂、还有功血等等。艾灸治疗妇科疾病是具有双向调整的功能，那么在治疗这些病的时候，艾灸的疗效到底如何呢？...

酸奶对女性的3大好处： 　　酸奶是女性健康的好朋友，女人在餐前喝酸奶能在一定程度上抑制饥饿感，保持苗条的身材，还可以补充营养，最重要的是还可以预防妇科疾病。99子宫网小编告诉你酸奶...

“洗洗更健康”，你洗对了吗？： 　　“XX，洗洗更健康！”这广告词，不少人应该是不陌生的。 　　那么，下面真的那么需要这类清洗液吗？ 　　首先，你得洗对地方，是清洗外阴而不是Y道。...

女性7大恶习让子宫受寒： 　　衣着太单薄 　　办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起...

冬季皮肤干燥，应该怎么办？： 　　图片来源于网络 　　冬季，人体皮肤的皮脂腺和汗腺会收缩，出现皮肤干燥的现象。那么，冬季皮肤干燥要怎么办呢？ 　　1.多喝水 　　空调房中比较干燥，...