养生保健

“压力山大”时代 如何减轻“精神内耗”： 　　如今，随着生活节奏的加快，社会竞争的加剧，会遇到许多难以预料和难以应付的事。我们的心理压力和生活压力都越来越大。例如： 　　许多人天天...

一日三餐“抗感冒”： 　　气象专家认为，欧洲将遭遇百年一遇的“千年极寒”天气，亚洲也难以避免。随后，国内的气象专家辟谣说，“千年极寒”在中国不可能。是否“千年极寒”，我们不必锱铢必...

国庆节出游，饮食卫生防中毒： 　　在旅行过程中，许多人有随身携带食物的习惯，很多朋友喜欢携带薯片等一些油炸、膨化食品为主的零食或是各种果汁饮料。对此，99子宫网小编提醒大家，若过多...

多吃冬瓜利尿消肿： 　　冬瓜是个宝，不但营养丰富，有多种食疗作用，还有可以减肥美容呢。 　　简介 　　冬瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢?这是因...

四种蔬菜皮的妙用： 　　妙用一、茄子皮保护心血管 　　茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑...

牛奶好就喝喝喝？乱喝还不如喝水呢！： 　　图片来源于网络 　　牛奶深受大众喜爱，源于其丰富的营养价值。 　　1.牛奶是完全蛋白质食品，有益于脑髓和神经的形成、发育。 　　2.牛奶能...

健康须知：女用避孕药与健康： 　　有些年轻女性结婚后不想马上有孩子，而女性都会普遍选择口服避孕药来避孕。但是你对避孕药的利与弊了解多少呢？以下内容让你了解避孕药利弊。 　　1.和肿...

宝宝出生前后需要办理哪些证件： 　　宝宝出生前后需要办理哪些证件呢，很多父母都很关心这个问题，很多第一次做爸爸妈妈的都头疼这个问题，没有经验往往手忙脚乱焦头烂额，那么到底宝宝出生前...