养生保健

6种快速有效的退烧方法： 　　发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞噬细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞噬能力加强。但是如果长时间高热则会引起身体...

女性健康检查及必要营养素： 　　女性健康不可忽视的身体检查 　　1、定期做全面身体检查：至少每年做一次全身体检，掌握身体各器官功能的情况。 　　2、胆固醇检测：从20岁开始，每5年...

女人的六个坏毛病： 　　现代女性朋友们为了追求美丽，或者时尚，做了许多自以为很好但其实很伤身的事情，例如减肥，今天99子宫网小编告诉你这六件事女性必须要改掉，不然会让你减寿！ 　　...

7个小动作预防春季疾病： 　　1、咽唾液： 　　常咽唾液能抗癌!中医学认为：“五脏化五液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”意思是唾液为脾肾所化，肾为人体先天之本...

女性内衣清洗的5个禁忌： 　　内衣是女人是最贴身的衣物，是呵护女性乳房和私处的重要屏障，内衣的干净卫生与否关系到女性健康，因此洗内衣就变得格外重要。99子宫网提醒女人洗内衣特别要注...

中年期女性养生从“心情”做起： 　　人到中年，是家庭事业双丰收的时候，同时也是各种压力相对大的时候。个别人经常感到身心疲惫。尤其是有些女性，本该彰显着一种成熟的美，却时时被身体的臃...

让你暴肥的10种食物： 　　减肥已经成为现代社会的一个主流词汇，每个女生都期盼着自己能再瘦一点，再漂亮一点，因此如何饮食对于减肥来说是非常重要的。99子宫网小编告诉你十种高热量食物...

糖和肉不会让人发胖，让我们变胖的元凶竟然是它！： 　　到底什么才是肥胖的元凶？ 　　BBC纪录片“SugarorFat”试图揭开这个问题的真相！他们做了一个试验，让同卵双生双胞胎在...

九大症状，身体警告亮红灯： 　　1、便秘： 　　如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制...